2012年07月31日

なでしこ見るぜー

ちょー見るぜー。

なでしこジャパン
サムライジャパン

この辺りは良いけど、
とびうおジャパンはやっちゃった感ないすか?

posted by C.C.C3 at 19:48 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

1400に迫る勢いだね

S&P500は1400に再び手をかけそうな印象がある。だけどずっと違和感を持ってる。

アメリカを含めた世界は薄氷の上を歩き続けてきた。
何年もだ。

トレンドフォロワーとして成長してきたので、
右肩上がり(つまり聖杯)は美しいと思うのだけど、
最近は不安で仕方なくなる。

posted by C.C.C3 at 14:29 | Comment(0) | TrackBack(0) | 経済一般 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

というわけで、そろそろ寝ようと思うのでうが何か?

結局、体操見てしまったというのは大変な不覚です。みかづきにあるまじき健全さ。
案外まじめにオリンピックを応援してるという、、、俗に言う黒歴史っすな。

まー気質向けのリアルにゃ話のネタになりますが、
専門家向けにはせいぜいサッカーくらいにしとかないと。

何より自分的にもこういう普通のことはあんまり好きじゃないですからね。
但し、どんな競技でも、負けたとしても、和の心の煌きが魂揺さぶりますね。

いやいや。。

posted by C.C.C3 at 03:31 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

速報機能って放送波共通なのかな?

たった今までライブで見てた競技の速報が
字幕で表示されるのはなんとも違和感がある。

っつーか、知ってるよって(笑)。

速報よかツイッターでハッシュタグで絞って流してた方がよっぽど早いよなー。


posted by C.C.C3 at 03:24 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

国中は安定感ある演技でした。観てて不安を感じないのは他国だからか。そしてドラーマだ。

落下してくれ、、とか思いそうになった自分が恥ずかしい。

場内大歓声。
終盤演技中はイギリスへの声援がすごくて
アウェイの試合なんだなーって思ってしまう。

内村はプレッシャーだった。
呆然だろう。
だけど、これもドラマ。

僕は開催前に騒ぎすぎた結果じゃないかと思うがな

監督・コーチ陣はしっかり抗議してるのはとても良い。
ジャッジもしっかり協議してくれてるのも誠意あり、
さっすが紳士の国だ(Judgesはイギリス人だけじゃないけど)。

イギリス・ウクレインにはヌカ喜びですまんなー。
内村も微妙な表情だ。
ただ、中国選手がやってきて握手してたのは心地よい。

中国ってそういや雑技団とかいるんだっけか。。
あんな教育してるんだとしたらかなわんよな。

頑張ったっす。
僅差だったから。


そういや、監督は良く主張してるじゃないか。
柔道でも監督がしっかりアピールして判定がくつがえった。
以前、柔道ではミスジャッジを山下が見過ごした。
僕ですらわかる変なジャッジだったのにスルーしたのは寂しかったな。

それに比べて今回(いや前回もかもしれないけど)。
日本人もちゃんとNoというぞ。

posted by C.C.C3 at 03:15 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

鉄棒、ドキドキしたー

予選の記憶消してよく立て直したもんだ。さすが代表。
みかづき、逆上がりすらまともにできんので、
この人たちは尊敬の限り。

そして、毎度、新しい技が登場する。
組み合わせ技とかどんな仕組みなのかさっぱり分からん。

posted by C.C.C3 at 02:10 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年07月30日

日課として

イベント→『日課にgorin.jp確認が加わった』

ってなウィンドウが自動表示されたような。。

朝の日課は、
・ポイントチェック
・布団干し
・洗濯
・ストレッチ
・ゴミ出し
・水分補給
・メールチェック
・入浴
・朝食
・おやつ
・起きがけの仕事一本

ってな具合になる。
ちなみに、3ヶ月かかっても新聞朝刊を読むというのを加えることができなかった。
今も後ろに放ってある。

書籍の評や昨晩書いたアーチェリーの紹介みたいに
たまに役立つことが載ってる。
テレビの番組表もゴールデンタイムだけはちらっと目を通すと特番の見落としがない。

だけどそんぐらいだなー。。
ニューヨーク・タイムズもWSJも電子版の売上が大きいじゃないか。
しかし、普通の新聞を金払って読むかな??
まー月100円だったら考えるかもしれない。。

紙にインクを定着させた情報媒体、
そして、手で物理的にページをめくるというユーザインタフェイス。
いかに電子書籍が拡大しても、リーダが普及しても、
これに及ぶものは未だないと言われる(というか、未だに某業界の大ボスからはそう聞く)。

それでも新聞も含めた伝統的な出版業界はなかなか苦しいのではないだろうか?

あ、や、、日課とはさっぱり関係ない。


posted by C.C.C3 at 14:16 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ナイスチャレンジであった

一先ず100はお疲れだった。レース後のコメントも貫禄と魂。
こういうのをナイスチャレンジっていうんだ。

やっぱりヒゲ剃ったのは良いね。
まだ行けるぞ。
あんなに髪の毛あっちゃいかん。剃ろう。
そらずとも切ろうじゃないか。それでもお前カッコイーぞ。

眉毛もあるし、まつげだって女性のように繊細にメンテするのだ。
ガマ油塗るのは反則かもしれんが、
皮脂油が多い部位をよく触って身体を撫でよう。

なんて素人の意見はともかく、
競泳水着上回って世界記録が出るってのは大したもんだ。
あんだけ差をつけて勝ったのだから、しっかり称えなければ。
なにしろオリンピックだからな。


・・・で、、今度こそケリをつけて寝ようかと思っているところ。


posted by C.C.C3 at 04:26 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

重量あげ見た。もーねるぞ。。

カザフの少女すごかった。まだまだ伸びまっせ。

選手よかコーチの主張がすごくてまたびっくり。

それよかもう寝よう。

posted by C.C.C3 at 03:24 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

勝ちました。安心して寝れます

前から気になってたけど、
宮本はだんだん標準語じゃ無くなる。

そして、アーチェリーの弓はもはやファンタジー的な武器ですな。
長髪、長耳の人が使いそうだ。

たまたまだけど、一昨日の新聞でその弓の説明記事があった。
矢は的までだわだわたわみながら飛んでいくのだそう。
それでいて、ちっこい的に当てるんだ。

ネットで中継して欲しかったなぁ、、

posted by C.C.C3 at 03:09 | Comment(0) | TrackBack(0) | サッカー | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

入ったー!

必殺ドヤ顔ながい!
posted by C.C.C3 at 02:39 | Comment(0) | TrackBack(0) | サッカー | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

むむぅ、、モロッコつえーじゃねーか

スペインのすぐ南だからなー。だけどスペインとは全然雰囲気違うもんだ。

なんだかんだでライブ見てるってのはどうなの?
まーオレはいっか、、
朝から働く人、おつかれさん。

posted by C.C.C3 at 01:48 | Comment(0) | TrackBack(0) | サッカー | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ひげもじゃダンクがよかったじぇぃ

ひげもじゃのくせしてフリーで走らせたら
ダンクのフォームが美しいのなんの。。
スローでみたら鳥肌がたった。

予選ならこういうのまだ見れるのかな?

アメリカも無敵ってわけじゃないって
毎度思い知らされる。

ショーだと思って期待してたら大間違いだ。

posted by C.C.C3 at 00:35 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

エビちゃんナイス!

銅は熱伝導率が高いのだ!

posted by C.C.C3 at 00:00 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年07月29日

なんだよー、時代劇やってるじゃん、、、

番組表さっぱりあてにならん。最新情報、ホームページに書いといてもらいたい。。
そして、今更ながら、、デュアルモニタが良かったなーと思ったり。。

posted by C.C.C3 at 22:28 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

今晩もサッカー見てー、じゅーどーもスイエーも〜

けどダメだー

今日はバスケ見たい!
久しぶりにアメリカ観たい!!

したら多分、サッカーまでもたいないな・・・
もちろんBSも窓開いとくけど、持たないな・・・

すんません。
日本しょって頑張ってるのに、
ちゃんと応援できなくて。。

これから黒こっちもっかい見てテンション上げてきます。
うーん、レモンは砂糖漬けにすると途端に皮まで食べるんだなー。
確かにアイスにも皮ごとスライス入ってるのがある。

そう!
皮だ!!
レモンの酸っぱすぎる味に何の価値がある?

同じ理屈でミカンはなぜ皮食わない?

レモンは輸入。
みかんは国産。
皮食うなら断然みかんだろ?

ピールって洋語で呼んでありがたがって茶にする前に
肩でこすってかじりつけ!
がってんミカンの助。
いや、そら冬か。

ただなー、、
切るのめんどーだし、
漬けるのもめんどうだ、、

ぉー忘れてたけど、
料理下手ってのは、重要属性の一つだな。
貧乳、天然などと並んでコンプレックス感じつつも元気に日常歩むのが男心を捉える。
レモンの丸ごと漬けなんて出されたらその場でプロポーズだな。

え?
話の脈絡?

そりゃ決まってるでしょ。
今週の黒子のバスケでアオミネがレモン食うクダリがあったから。

バスケはアニメにすると見ごたえあるっすよ。
何しろ好きなとこにカメラおけるし、
リアルならコンマ何秒のところを
3分かけて心理描写したりできるからねー。

そして、何気ないとこでリアルと同じスピードでモーション!
これがカッコイーのだ。

posted by C.C.C3 at 21:18 | Comment(0) | TrackBack(0) | サッカー | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

やはり自転車

自転車は気持ちイー。特に追い風を受けて抵抗なく走れるとき、
特に信号で止まらず長く走れるとき。

サドルはちょっと高め。
足の筋はすっきり伸ばせるくらい。
(止まるとつま先立ちになり、両足はつけない)

タイヤの空気は多め。
できれば車道の綺麗な路面を走りたい。
買い換えた自転車は軸の歪みがほとんどない。
ヨーもピッチもほとんど感じず、
少し傾斜があればずっと動き続けるのが気持ち良い。

みかづき、獰猛なので競技としてのBMXではなく
野山を自転車で掛けるのが事のほか好き。
軽量な車体に最近の電動モータを載せたら
モトクロスとBMXの中間になって面白いと思う。
何しろ自転車でゴツゴツした坂を駆け上がるには限界があった。

ま、それはそれとして、
綺麗な路面を速く走るのも好き。
都会は信号が多いので嫌い。
日本人は神経質なくせして、舗装のツギハギがいい加減で嫌い。

だから、まっすぐなめらかに走れる道はとても気持ちが良い。
今日は天気も良い。
すごく気持ちよかった。

ちなみに200キロカロリー。
トレーニングと違って乳酸控えめ。
暑くて脂肪もほどよく溶けて燃えやすい。

posted by C.C.C3 at 17:51 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

いじめに一つ答えをだそうじゃなイカ

若者が自ら死んだというのになんとも手ぬるい。

『いじめをみのがさないように』なんて
キャッチフレーズそのものがぬるいな。

ぬるいというのは、
冷房が効かなくなった基地で
司令官が水の入ったバケツに足をつっこんで言う聖なる言葉だ。

最近聞かれる対策はさっぱり心に響いてこない。
つまり、あんまり効果がないだろう。

みかづきならこうする。

1.教員は嘘をついたら処刑(まずは一人見せしめが居る)
2.子供は大人の監視下に置く。
2.1 学内・学区内は監視カメラを無数に設置し、常時モニタ。
    もしくは、65歳超の定年者を常時内外に配置。
    死角をつくらず、子供は大人
2.2 携帯電話の通信記録・通信内容は、通話・メール・Web閲覧など
    種別を問わず保護者に転送
2.3 子供のネット閲覧履歴は全て保護者に転送。

かなり過激かもしれない。

処刑と言っても殺さなくても良い。
大津の担任のようなことを言う者は適格に値しないとして免許剥奪の上、懲役を科す。
こうした問題の一翼は現場監督者が担っていることが多い。
つまり、教師はいじめに加担してるも同然だ。
教育委員会も受身・保身に回ることで町ぐるみでいじめを助長しているのだ。
これをなくす必要がある。
委員会も総辞職する。

子供を目の届く範囲に置くというのは古来からの習慣だ。
大人になるまでは。
最近は20歳で大人などとはとうてい言えない。戦前の小学生程度だ。
大学の学部を出ても対して変わらず、
社会にで自分でカネを稼ぎ始めてやっと見習い。
部下を指導できるようになったらやっと大人だろう。

そもそも平均寿命は40そこそこから80近くまで倍増したのだ。
社会インフラの変化も激しい。
モンスターペアレントならずとも、子供を親の庇護に奥のはそう外れてないはずだ。

電子機器の利用規制については、私も違和感がないわけではない。
ただ、ペアレンタルコントロールという概念は言葉を知らずとも定着し、
アダルトサイトやコンテンツ規制は抜け道がありながらも一般化している。
これを拡張するのだ。

いまや子供がいじめられて帰ってくるというのは、
喧嘩で殴られてとかいう話ではない。
泣いて帰ってくる、ではなく、「なんとなく暗い表情」にさせるような
真綿で首をしめるものなのだ。

凶器として使用される可能性のあるものは
徹底的にしばったら良い。
ぬかってはならない。
かならず同じことが起きるから。

地域で暇を持て余している高齢者は多い。
ボランティアを募る形で半ば強制的に徴収して
学校や地域の見張りにつけたらよい。

監視カメラを設置して悪事を自動監視できれば良いが金がかかる。
自動監視しないまでもカメラの設置には金がかかる。
ロンドンが良い例だ。
但し、効果覿面だ。

これを余ってて動ける高齢者にお願いすれば良い。
通学路だけでなく、いたるところに大人の目がある環境を生み出すのだ。

地域の絆は深まり、
子供は犬が主を覚えるように礼儀を学ぶ。

それでもごく少数の悪者が残るだろうが。
それらは目立つからここで暴力教師でも復活させれば良い。

これでもまだ抜け道はあるかもしれない。
だけど、今、巷で検討されているようなものよりよっぽど効果があるだろう。

反論?
言うは易し??

何言ってるの?
当たり前だよ。
だって、やらないといけないことなんだから。


posted by C.C.C3 at 15:11 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

運用相談しまっせ

http://www.abilie.com/tickets/1738

Size_610_evernote_20120727_023232

こんなキラキラをAbilieに出品してみました。

みかづきのままで仕事できるっぽいので、
気が向いた方はご覧になって下さい。

『東電の株持ってるんですがどうしたらよいですか?』みたいなことを質問したら
むちゃくちゃ直球でお応えします。

・売って下さい。
・買い増ししましょう。
・割安になった他の電力会社を観察しましょう。

などその人の経歴や他の持ち株、資金量などに応じて答えます。
数回は相談に乗るので、
『売るのはいやです。他人事だと思って無責任ではありませんか?』などとメールを下さい。

『当たり前です。他人だからこそ冷静な意見ができるのです。
 あなたは東電に何を求めているのか、その将来性をどれほど真剣に分析されたのですか?
 分析資料があればドラフトで結構ですのでお送り下さい。
 単に希望的観測と感情論・根性論なのであれば一旦損切りして資金を他に回す方が良いと思います』

などと回答します。

数百円なのでほぼ一問一答。
相場師にならって、羽仁衣きせずホンネを抜かします。
迷うことがあればセカンドオピニオンとしてでもご利用下さい。

ただし、投資顧問業ではないので、
具体銘柄を推薦するようなことはできませんし、やりません。




posted by C.C.C3 at 02:01 | Comment(0) | TrackBack(0) | 仕事 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

すげー試合だった。このテンションで毎日行くと健康害するぞ…

さっきあんなこと書いた後だけど決勝となるとやっぱ日の丸振りたくなる。それに準決勝の一本見事だった。

悔しいけど、敵さんうまかった。

敵が電光石火で必殺魔法が成立。
しかし一回しのいで反撃コンボを投入したが、
相手の反撃魔法の詠唱完結が一瞬早かった。

スローで見たら投げられるのこらえて
足をすぐ組み替えてたのが見事。
だけど相手ももっかい歩き直したのがすごい。

渋い。

判定覆って一本に変わったのも劇的。
取り消しのジェスチャ直後、並んだと勘違いして一回喜んでしまったのが恥ずかしい。

見ごたえあったぞ。
イーじゃないか。

十分と思うが、負けて喜んじゃいかんのだろうな。
僕は悔しさの分、相手の喜びがあると思うが。
悔しいが一回誇れ。
受け入れたら次がある。
最初から無敵じゃない限り、負けないと強くならんからな。

それにしても敗者へのインタビューはなんとも酷だ。
買ってる時のアナウンスは歯に高級シルクを巻いてわざと臭いほど気遣いがあるのに
こんな時は罰ゲームかと思うくらい平然とした口調でマイクを向ける。

そりゃ誰だって勝ちたいだろうさ。
福見ちゃん、相当好きになった。

posted by C.C.C3 at 00:58 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

福見ちゃん、悔しいね

待ての後、素早く立ち位置に戻るのは実に潔かった。ありゃ外国の選手にも是非見習って欲しい。

それに襟をしっかり正した方が美しい。
女子なら尚更じゃないのか。

勝負だから負けは負けだが、
充実した戦いだったろうか?

僕はスポーツしないから1番になりたいとか、
そういう根性は無い。
もちろん一等賞はわかりやすくてカッコイー。
けど、「金メダル確実」とか軽々しく言わないでもらいたいな。

賞を取ったら称える。
そして、勝負はその武勲を称えたら良い。

メダルがどうの、数が何個とか、
毎回違和感有り余って仕方ない。

まだいけるからもっかい頑張ろー。
今回は相手に倒された。
敵さん、賞賛。

ところであんまり目立たんけど、
5位も入賞なんでしょ?
賞状とかもらえるのかな??




posted by C.C.C3 at 00:08 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年07月28日

柔道

日本の伝統芸と思えば誇らしい。中央ヨーロッパ・東欧では僕みたいな素人が思うのとはずいぶん違う戦いをするって知りました。

帯を締め直して休憩するってのは姑息だなー。
怪我を装うのもなんかサッカーみたい。
柔の心はどこにいった??

一つ良いなと思ったのはBronze Medal Contestという字幕。
敗者復活戦というと実にネガティブだけど、銅メダル戦だと言えば良い。
むしろセミファイナルで負けた直後に気持ちを取り直して二連勝ってわけだから、
ある意味金メダルより取るのが難しいんじゃなかろうか?

それだけに見ごたえあるな。。
ただし、そこで帯を締め直すなどたるんどる!
ダフチャン、名前は可愛いんだけどね(^^)。

posted by C.C.C3 at 23:16 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

お疲れ様っした。ぜんぜん気が抜けんかった・・・

 
posted by C.C.C3 at 22:13 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

デジャヴったぞ

またヒールか!?
posted by C.C.C3 at 21:05 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

北島へ

決勝ではヒゲを剃るのだ!
posted by C.C.C3 at 20:52 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

女子のサッカーというのは繊細なものだな

すごく細い場所にパスを通すのだな。男と違ってすぐ嗾けて転んで中断ってのが少ないのも良い。
今日などファール無しで綺麗にタックルしてるのは観てて気持ち良いぞ。

なでしこの前線はゴール前のコンボが決まらないのがもどかしい。
格ゲでコマンド途中でみすって(ノ∀`)アチャーってな印象だ。

でもイケるぜー。
後半出張ってこ。
posted by C.C.C3 at 20:45 | Comment(0) | TrackBack(0) | サッカー | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

開会式がCGみたいですごい

聖火を仰ぐカメラ演出にはゾワッとしました。まるでCGみたい。

image-20120728142513.png

リアルでこんな演出やってのけるなんてさすが。。
シリアも含めて世界が一つに。

北朝鮮の人も歌ってたのかな?

こんだけ派手なのぶちかますと、
ハードル上がりすぎて小さな国では開催できなくなるぞ(笑)


posted by C.C.C3 at 14:25 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

警察官がセクハラする話

やはり役人はこうしたナイーブなことは処理できないみたいですね。

外ならNGで部屋の中は要調査という杓子定規な対応では県民も納得できないでしょう。
どうしても県警が女性に圧力をかけているように見えてしまうのでは?

まー普通は脱がせんでしょう。
過程はどうあれおっさんが顔近づけるだけでセクハラ成立です。

そんなに仲良しだったのかな?
いや違うと思う。
何しろ異動先で女性は相談したのだから。

是非勇気を出して被害届を出してもらいたい。
その女性はちょびっと可愛らしいか美しくて、
少しだけおとなしかったものだから損をしたのだと思う。
そう、推測してしまいませんか?

警察には襟を正して欲しい。
でないと男の立場は益々弱くなる。

全ての男が成りたくて草食化しているわけではないことを知って欲しいのです。

posted by C.C.C3 at 13:30 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

熱中症の人が多いそうだ

インドは50度以上あるぞ。どこに言っても『20度も涼しいのか!?』ってびっくりされた。

日本は蒸すんだな。
湿度って言ったら東南アジアだって格段に高い。

どうして最近騒ぐんだろう?

昔は熱射病や日射病だった。
とりあえず帽子だったと思う。
帽子さえかぶってたら水はそれほどでもなかったと思う。

県や市の体育大会の前は
『休憩まだか??』って思うほど練習させられて
当日は出場するわけでもないのに全員競技場まで連れて行かれ、
カンカン照りの中ずーっと応援させられた。

今はどーなってんだ?

温暖化っていうけど、平均気温でみるとほんの1,2度上昇しただけ。
熱帯夜は100年前の倍になってるそうだ。

だけど、そんなに騒ぐほど変わったの?

変わったのは気候よりも人だと思う。
何しろ冷房が普及した。
30年前は高かったし、性能も機能もしょぼかった。
今は安いのでもそこそこ。
家の中では全部の部屋にエアコンがあったりする。
エアコンじゃないけど、冬はトイレの便座が暖かくなったりもする。

元々変温動物じゃないのに、
輪をかけて温度変化が少ない場所に自分を追い込んで、それに適応したんだ。

熱中症予防情報で「危険」だったら「運動の中止を」って・・・
実際、死んじゃう人もいるからだろうけど、
そりゃやりすぎじゃない。。いや、甘やかしすぎ。

とは言っても、職場や学校でエアコンつきっぱなしの場所に居させられたら、
家に帰って蒸し風呂で我慢する気にはなれないか。。

経済力にものをいわせて
敢えて健康を害してるような。
日本人の不幸の一端がここにも見える気がする。

どーすりゃいーかって?
そんなもん簡単だ。

会社に行くな!
学校に行くな!

と、それができりゃ苦労しないか。


最近、夜中亡くなられる高齢者の方は80歳くらい。
30年前は50歳。
多分、僕と同じようなことを考えてたんじゃないかな?
でも、体がついていかなかった。

昔と同じだと思ってたらいつの間にかずいぶん弱っちゃってた。

平均寿命は震災の影響を除いても世界1,2位を維持できなかった。
これからもそういう傾向が続くんじゃないかと思う。

そして、これまた反社会的なことを言えば、
無駄に増えすぎた弱い種が淘汰される複雑系の一つに過ぎない。

僕は暑い日こそ外に出るぞ(マネしないで下さい)。


話の流れと関係ないけど、
じーちゃんが生きてたら「どう思う?」って聞いてみたいなー。
電化製品に頼っても良いけど、
昔の人の知恵を参考にしたらもっと良いと思うんだ。


posted by C.C.C3 at 01:34 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年07月27日

ちょっとオリンピック

改めて言うまでもありませんが、
僕はスポーツ苦手で好きではありません。

どうして苦手なのかというと
幼少期あまり体を動かさなかったからだと思います。
性格的に家の中で積み木や工作をするのが好きだったのですかね。
そして、小学校に入って物心ついたら巨漢になってました。
といっても小学生としては、、、の大きさです。

大抵の太っちょ並に足が遅かった。
だから体育が嫌いになって、
スポーツも嫌いになりました。

最近でこそバスケやサッカーを喜んで観ますが、
バスケはスラムダンクのおかげ、
サッカーは日韓共同開催の時に経済との結びつきを感じてのことです。

バスケットについてはスラムダンクのおかげで
努力というものに目覚めて、
ドリブルは下手くそながらも相手にくらいつくことを覚えました。
中学生の時はボールにしがみつかないことを罵られたりして
悪循環だったものですが、
進学してからはパスもドリブルもできないけど、
ゾーンで相手についてパスカットすることを褒めてくれる人が現れました。

人間ほめられる嬉しいもの。
小学校の時ももっと褒めてくれればよかったのに。

昨日の男子サッカーの試合を見てても思い出しました。
サッカーも大した活躍ができないので参加するのは大嫌いでしたが、
ある時、ボールをもって相手が近くに来た時に、
「あっちに蹴れ!」と言われたのでそうしました。

そう言ったのは不良の番格でしたが、
すごく褒めてくれました。
「なんであっちなの?」って聞くと、
ゴールキックとコーナーキックの違いをすごく丁寧に教えてくれました。

デイフェンダーがうまいクリアをするとその時のことを必ず思い出します。
僕がサッカーをプレーして得た唯一心地よい想い出です。

そういえばバスケットって聞かないですね。。

素人感覚で耳にするのは、
柔道、水泳、サッカー、レスリング、マラソン、ハンマー投げ、
今回はやり投げや馬術なんかも聞きました。

もっとたくさんあるはずですが、たったこれだけしか知らない。
それでも全部みるのは大変ですね。

これまで大のスポーツ嫌いを任じてきました。
もちろん今でも
日本の野球(横柄で自分のことがさも偉い人だというような口ぶりで話す人が多い)や
相撲(国技の最高峰リーグでさえ不正が横行している)の一部は大嫌いです。
あーオリンピックの話だけど、嫌いなのはどっちも入ってないやつですね。

まーいずれにしても、自分がやるのはともかく、
スポーツマンシップの美しさみたいなものは
観てて素晴らしいなと思えるようになってきました。
そして、それを見ながら国が一つにまとまるのも素敵だなと。
サッカーなんかはその最高潮じゃないでしょうか。

ってなわけで諸々、楽しみにしています。






posted by C.C.C3 at 17:27 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ってなわけで、起きてた甲斐がありました

ちっこい谷(VIXでは山ね)で仕込んだVIXは全玉手仕舞い。最近、副業を頑張って見ても、
やっぱ本業の稼ぎとは比べるべくもない(おっと本業は一応会社か)。

ほんの試し玉だけど、
数年前の10倍の規模で入れるので
生活費の足しとしては十分カウントしてよいものだ。

そんな風に謙虚に思えるのも副業の厳しさを知ってるからか。
いや、なんだかんだへこたれつつ、副業はバリエーションがあって良い気もする。

そんな話をしてるとBluetoothキーボード欲しくなってきた。
やっぱ仕事はビーチでやらなきゃ。

あ、、イーこと考えたぞ。
タブレットもう一つ買って、
デュアルモニタにすると良さそうだ。

簡単な編集ならEvernote程度で同期すれば完全にデュアル。
でも、まーた稼ぎよか先行投資を肯定する口実つくるのはどうかな?

posted by C.C.C3 at 01:59 | Comment(0) | TrackBack(0) | 投資 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

スポーツもネタバレ注意だ。自衛しなきゃ。

サッカーの結果はニュースで出てる。トップニュースだ。
そりゃそーだ。

深夜でもオンタイムでみないとなー。

最近はニュースサイトだけじゃなくて、twitterもfacebookもあるし、
フィードゲットしてると見る前に犯人がバレてしまう。

こないだ、白鵬x日馬富士は心底がっかりした。
映像で見たかったなー。

僕は元々スポーツが『嫌い』なので、
そんな風に感じるなんて想像だにしなかった。

しっかり自衛しよ。

posted by C.C.C3 at 01:39 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

勝ったーーーーーーーーーーーーー!!!!

スゲー。スペインに勝てるなんて。これで金メダルでもいんじゃねーか?特に前半は見ごたえあった。

posted by C.C.C3 at 00:37 | Comment(0) | TrackBack(0) | サッカー | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ぉいぉい、、、

!!
posted by C.C.C3 at 00:34 | Comment(0) | TrackBack(0) | サッカー | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ぉいぉい、、、

!!
posted by C.C.C3 at 00:33 | Comment(0) | TrackBack(0) | サッカー | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

またおし〜

!!
posted by C.C.C3 at 00:02 | Comment(0) | TrackBack(0) | サッカー | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

チョー惜しかった

!!
posted by C.C.C3 at 00:00 | Comment(0) | TrackBack(0) | サッカー | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年07月26日

レッドキター!

!!
posted by C.C.C3 at 23:26 | Comment(0) | TrackBack(0) | サッカー | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

スゲーチャンスだった、、、

!!
posted by C.C.C3 at 23:23 | Comment(0) | TrackBack(0) | サッカー | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

先制!

!!
posted by C.C.C3 at 23:19 | Comment(0) | TrackBack(0) | サッカー | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

君が代シビレル〜

やっぱ君が代は大事な国家だよ。起立するとかしないとか下らないね。
カッコー良い姿を生徒に見せたらイーじゃないか。

座ってた大阪の先生もサッカーの試合じゃテレビの前で立ち上がってたりして(笑)
posted by C.C.C3 at 22:44 | Comment(0) | TrackBack(0) | サッカー | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

そして、邪を祓う入魂の100振り

気持ちを振り払わなければと久しぶりにエクスカリバー。

剣技の本を図書館で取り寄せ中なので、
今は中段構えで正面上段振り下ろしだけ。

自分のためでもありますが、
精神統一して心が綺麗になったら
東北のためにひと振り。

その後も踏み込みの足と、
構えたあと心が空っぽにすることを注意しながら
ひと振りずつ命を込めるように汗を流した。

吹っ切れたとはとても言わないけど、
汗を流すように
心をカラにするのはよかった。

腕はパンパン。
だけど気持ちが晴れたので、
その流れで一つ受注した仕事のドラフトを書き上げた。

これでまた少し気持ちが楽になる。
なんだ、やりたかったのにこれも負担だったか。
我がことながら難しいな。。


posted by C.C.C3 at 21:21 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

なでしこみました?

なんだかんだでなでしこ見てしまったんです。実は。男子とはやっぱり体が違って動きが違うんだなーって思いました。

女性卑下ではなく、正直なところ、男子の豪快さと機敏さの方が好きです。
アナウンサーが今回のオリンピックでは全ての国と地域から女子が出場すると
発言がありました。

男と女って別個なんだなーって思いました。
力の強い弱いなら男かもしれないけど、
鍛えたら力が強い女の人が出てくるかもしれないのに。

まー新体操やシンクロをおっさんにやらせるのはちょっと厳しい。。
それでも女より美しい男ってのもいるかもしれない。

差別と隣り合わせだ。
誤解あっても弁明しません!

さて、アナウンサーの日本褒めがちょっとわざとくさかったな。
澤贔屓もほどほどにが心地よいです。

いずれにしても1点目のきっかけのヒール(じゃなくて足の裏)は渋いですね。
その後も結構シビアな角度から自分で行ったのがカッコイーです。
スポーツってこういうかっこよさがあるのがいいんだな。

んで、気になって仕方なかったのは、カナダのタンクレディ。
なんて豪快な名前なんだろーと思ったら気になって眠れなくなりました。




posted by C.C.C3 at 21:10 | Comment(0) | TrackBack(0) | サッカー | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

思いとどまる

終わったことは終わりにしよう。ターンエンドの時に伏せたカードは永続魔法。
伏せると同時に発動、記憶を想い出に変化させる。

失敗するのはよくあること。
誰にでもあること。
またしても、代え難くて、不可避な一歩。

で、一考。

日本じゃ、大体成人前後から20年くらいの間に結婚する。
30代ともなるとだいたいその時に交際した相手と結婚する。

そんなスキームが「狭い」と思っていた。
なにしろ世界にゃ45億人くらい女性がいて、
多分、その1割くらいが僕からみた選択肢だ。

だけど、現在の日本のスキームでは
選択肢はせいぜい数百人。

いや、負け犬の遠吠えじゃなくて、
ずっと前からそう思ってた。

だけど、本能的に繁殖期の青年は強い衝動にかられて
特定の個人と結びついてツガイになる。
で、案外、すぐ後悔するけど、結婚の絆は強いのだ。

一夫多妻は難しいが、
フランスなどは都合が良い。

行きずりの関係が認められるのだ。
男は認知する。女は養育する。
この二つが満たされると手厚い補助金が出る。

手厚いというのは、
子育てにかかる費用<補助金
ということだ。

だから出生率が向上している。
当たり前だ(でもそのうち破綻する)。

僕は愛が欲しいはずだが、
子供が、、子孫が欲しいらしい。
養育者がいて、たまに顔見に行けるなら最高だ。

なんて都合の良い。

やべーな。。
狭義のこのテーマにも答えを出さなきゃ。

posted by C.C.C3 at 15:44 | Comment(0) | TrackBack(0) | 恋愛・幸せ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年07月25日

イチローはスゲー

シャコガイや体育座り中だとしてもイチローはすげー。

しょぼ松井は「野球がしたい」と言っても滑稽だが
イチローは違う。

会見の演説も渾身入魂だ。
まさにプロの仕業。

最後は結果なんだろうが、
その志、心構え、生き様が男だ。
体育座りでもシャコガイでもなんでもなんだとしても
どこか一本、真を貫きたい。


ちょっと筆が動いたのは、
レーザービームだ。

アニメやゲームだとだいたい、
必殺技みたいなのがあって、
しかもそれには名前が付いてる。
繰り出すときには必ず本人か外野が技の名前を発声しなければならない。

これが現実の世界で存在するってのはかなりすごい。
スポーツには詳しくないが、サッカーで中山という人がゴールを決めるとゴンゴールだった。
決まらなきゃゴンゴールじゃないから技じゃない。

その点、イチローの場合は技だ。
仮想世界じゃかなり地味な技の名前だけど、
このリアルでレーザービームを打てるのはイチローだけだ。


やはりスゲー。

posted by C.C.C3 at 22:43 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

なーんもやる気でね。。

昨日片付けとくべきだったなー。夢が現実になったら、それはプレッシャーでした。。
そのプレッシャーですら望んでたはずなのに、、

いや、今は違うんだ。。
ちょっとこれはトラウマになりそうだ。

自分に子供ができたら、
アイドルや仮想キャラ以外に、
現実の恋愛をしなさいと教えよう。

あーまてまて、
そんときゃ、
三日月の姫さまにお願いした方が良いのか。

姫さま、何処、、

っつーか、半年前に終わった話でもっかい落ち込むってどんな罰ゲームなんだ!
我ながらいい加減にしてもらいたい。

だけど、なんもやる気でね。。
シャコガイになりたい。
部屋の隅っこでずっと体育座りしたい。

posted by C.C.C3 at 22:29 | Comment(0) | TrackBack(0) | 恋愛・幸せ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ターンエンド…

あーあ、、昨日はサイコーに幸せだった。。。

今日は一瞬にして突き落とされた。。
そして、そんな不幸は会社からやってくる。。
最悪だ。
悪魔ですか?貴方がたは??

恥ずかしながらも書いておきますが、
実は非常に喜ぶべき話なのです。

1月にフラレた娘が結婚しました。

人間が出来上がってない幼い僕にはそれを素直には喜べない。
そんなことしらず12月には出雲大社行ったんだっけ。。
あー滑稽だ。滑稽だ。
そして、人間ちっこい。

だれかに「アホだな」と行って欲しい。
軟式グローブだ。


アホだなー
想い出カードを伏せてターンエンド。



posted by C.C.C3 at 16:07 | Comment(0) | TrackBack(0) | 恋愛・幸せ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

信じられんことに部屋が涼しい

連日の最高気温30度超え。去年までなら既にエアコンは全力運転というところだが、
今年は違う。

なんと「今日、ちょっと涼しいんじゃない?」とすら思えてしまう。
だが、外に出てみると蒸し暑い・・・とても空調無しに耐えれるもんじゃない。
営業の人はさぞ不愉快な日々だろうと想像する僕はやはりサラリーマンの端くれだ。

ポイントは多分3つある。
1.この夏は冷房に常時触れていないこと
2.ほぼ常時まどと扉を開けていること
3.発熱を拡散していること
4.建物の蓄熱性が低いこと

やはり冷房にばかり触れていると温度変化で体調が崩れる。
そして、それになれると部屋を熱く感じるのだ。
また、建物自体が熱を持ちにくい構造であることと、
ベランダに設置したソーラーパネルが水際で熱を遮っているのもある。
外から帰ると部屋は涼しいのだ。

部屋にいるあいだは窓と扉をあけて空気の通り道を作れば風が生まれる。
その風に端末やアダプタの熱をのせて外に逃がすのだ。



パソコンやACアダプタの類はひとつのテーブルにまとめて、
この5インチのファンで逃がす。

20120725_ScreenClip.jpg


















熱源の一つのHDDは安定的に冷えている。



電源はACアダプタをやめてエネループにした。
スペーサを使用すれば単三8本で1日動く。

風がない場合には10インチの大型サーキュレータを使う。



但し、アダプタは5インチのもので代用する。
通常の扇風機で言うと弱風と微風の間くらいの弱い風であるが、
体調を崩さないために十分な風量だ。
また、風が弱いため、逆に自然な風に感じられるのも良い。

そしてなにより電力は通常6W弱消費するのが1.5Wで済む。

これらはいずれも太陽光発電で得られた電気で賄うので、
都合、この部分では空調費ゼロとなる。
また、これらの装備はアフィリエイトを活用してタダで用意したことも注目だ。
電気代節約のための備品が電気代より高かったら意味がない。

ちなみに湿度が高い日にはエアコンをドライ運転(150W)することもある。
風がない日に送風運転(10W)することもある。


というわけで、7月の電気代は1550円だった。
去年なら既に5000円近くかかっていた水準だ。




posted by C.C.C3 at 13:55 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年07月24日

特技発見

受注した仕事で筆がのるったら。。

あまりの滑り出しの良さに10日納期を契約日初日に片付けそうになったので
ちょっと筆を休めることに。

具体的にはかけませんが、
とあるシステムのバックグラウンドの設定資料をつくるようなものです。

今日は出かけの道すがらWikipediaなどでちくちく調べ物をしてて
「めんどくせー」
になってました。

ところが家に帰って初めて見ると編集が案外楽しい。
というか編集ではなくて、技術的な情報を総合して、想像的な設定を資料かするのですが、
ほぼ端から端までハッタリで埋め尽くすことができるのが最高!

そう!
僕の得意技はプレゼンテーションとハッタリだと思ってましたが、
まだほかにもありました。

具体的に書きたいなー。
でも書けない。

僕は表現の力を活かして働きたいと思っていたのを思い出しました。
まさに夢が叶っているのかもしれません。
システム的にも過去僕が望んだものに極めて近しい。

1日で終わらせるなぞけしからん。
もっと味あわねば。

ジュビア幸せ(・・・ジュビアは関係無い)。

posted by C.C.C3 at 23:07 | Comment(0) | TrackBack(0) | 仕事 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

忙しくなるかと思っていたが、、

今日はおちついた寄り付きだった。

まー大体、9割はこうなんだよなー。。
だけの残り1割でがばっともっていかれる。

オプションライターとしては日々何もしないのが一番良いのではと思えてきた。
だけど、ヨーロッパはあれだけもめていながらも、結局大したことにはならない。
いや、別にスペインに破産してくれって言ってるわけじゃない。
ギリシャだって地味に身の丈を思い出してくれれば良い。

身の丈といえば自分も同じだ。
まず、今手にできるもので満足しなければならない。

本当はとある銘柄を買いたい。
それもフルレバレッジで。
それは引き金引いたピストルをコメカミにあてる覚悟だ。

この掛けも9割方ぼくが勝ちなんだけど、
できないんだなー。

システムOK!
マージンOK!
オペレーションチェックOK!

閣下、如何しますか?(Yes/Cancel)

キャンセル、リターン。
だな。

死に急ぎたいわけじゃない。
死ぬのがこわいわけじゃない。
僕がそれを望まない。

9割がた、、じゃなくて。
6割くらいの確からしさしかないけど、これをやろう!
なぜならそこにエベレストがあるから!!
で、なくてはならない。

つまるとこ、もーちょい時間か。。
この辺の問答も既にブログでも脳内でも飽きるほど繰り返して飽きない。
こればっかりは。

いや、待てよ。
ちょっと飽きたから今は手放しなのかも。

まー実のところ自分でもよくわからないけど、
マイナーバージョンアップを続けていることは確かだ。
着々と無常の幸せへの道を歩いてるのを感じる。

変だな。
「今」幸せを感じたいのだ。


posted by C.C.C3 at 22:50 | Comment(0) | TrackBack(0) | 投資 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

なにー!イチロー移籍??

まぢすか。。
posted by C.C.C3 at 21:02 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

今日は異業種の方々と相次いで面談

片方はおカネが絡む話。片方は無償で尽くす話。

どっちも興味深かったー。
ただ、今日の主役は前者。
ちょっと資金を投じて趣味に興じる。
これは自分を見つめ直す良いチャンスになるはず。

言ってみれば青年期の人生総ざらい。。
そんなものにしたい。
誰も理解してくれなくてもみかづき本人だけは究極の満足を得たい。
いや得させてくれ、、ってな話。

まだ具体的には書かない。
投資額は1万ドルくらい。
ずいぶんな道楽じゃなイカ!(久々イカ娘)

担当の方はちょっと話がわかる方だったので
久しぶりに玄奘や富士見のことを話せてよかったなー。


もう一件はNPO。
近くに来たのでと寄ってみたら与太話。
たった1時間くらいだったけど、
会話の最後には当該団体が関わる問題解決のフレームワークを導くというすごい展開。
同じことを長く続けてる人はやっぱり他に著しく秀でてて、
「こりゃ論文かけるよなー」なんて思わざるを得ない。

だけど、そのNPOの人。
カネにも名誉にも興味がないのだそうな。
どの辺が幸せなのかというと、家族にビールとタバコらしい。
むぅ、、そのあたりが現代日本人(おっさん)の悟りの境地か。。
僕は全然そんなふうにゃならなそうだ・・・


それにしてもイーモバイルは大正解だった。
一日定額315円で地下鉄もJRも歩いてる時もほぼどこでも快適だった。
iPadパチパチやって仕事してるのはなんともIT関係の人みたい(笑)。
こういうのが最近のちっこい夢だったんだよなー。
もーちょい規模大きくしよ。


まだオレのターン。

posted by C.C.C3 at 21:01 | Comment(0) | TrackBack(0) | 恋愛・幸せ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

みかづき的てみたーず。母校を考え直してみた。

佛教大学の入試案内で気がついたが、国立大学というのはものすごく数が少ないものらしい。東大・京大か東工大にしか入りたくなかった僕は
言い訳的な経済的事情で選択肢はほぼ唯一に限られた。

公立・私立の大学にはさっぱり興味がなかったのだ。
数少ない大学によーエントリしてパスしたもんだとちょっと誇らしげ(但し偏差値は中の上程度)。

というわけで、母校に戻るということを考えるのは悪くない選択しないのではと思い始めた。
コンピュータサイエンスなど廃れるコモディティと思いきや、
ITバブル崩壊以降も新技術や既存技術を応用したサービスが次々展開されている。

さすがに20年以上関わっているだけあって、何がやってくるか想像がつかないでもない。
博士論文としての審査のポイントの一つは未踏領域の調査とその問題解決だ。
つまり時代の超最先端を歩いて回ればよい。

いくつか足で稼げば進むべき方向性が見えてくるはずだ。
それを研究計画として提示すれば何らかの反応を示す教授がいるはず。
あ、不幸にして恩師は定年退職。引き継いだ教授はちょっと専門分野が違う様子。

まー問題はその未踏分野にさっぱりと触手が動かないことだ。
博士前期課程(修士)ではとてもイージーだった。
テーマは教授が与えてくれた。
業界の先端を調べるものが多かったが、僕には少し難度が高く独創的なテーマが与えられた。
残念ながら期待に応えることができず工学修士を取得するのみとなったが、
この研究を発展継続する道があるのではないかと思う。

10数年が経過し、その後どうなったのか。
そして、行く末は。待ち受ける過大に我々はどう対処すべきなのか?

みかづきが唯一持ち続けているテーマは建築とソフトウェア設計の対比。
比べてどうする?というものではない。
いや、まず比べるのだが、
未だソフトウェアの設計はざっくばらんでいい加減だ。
発注プロセスもいい加減。
確信はあるが、土木・建築工事には遠く及ばないのが現状だ。
と、断定してみたが、実際そうなのか?聞いてみたい。

また、足で稼ぐと書いたが、
社会人として培った地位とハッタリ能力を活用することで
研究をうまくすすめることができるのではないかと考えている。

更にせっかく母校なのであるから、
後任教授のつてを利用して、
他の教授陣とも直接話をしてみたい。
今や僕は20台の若造学生ではなく、中年サラリーマンだ。
たかだか机上の研究者に物怖じする必要もない。

いずれどこかで成績証明書の取得が必要であるし、
規制ルートの途中であるから
寄り道をしてみたいと思う。

とは言え、受験は早くても再来年。
ハードルは年々上がるな。







posted by C.C.C3 at 03:48 | Comment(0) | TrackBack(0) | 恋愛・幸せ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年07月23日

オレのターン!

クラウドワークスでもう一つ仕事が受注できそう。これはやりたかった!

仕事を検索してるとネット系というかスマホ系というかIT関連のものが多い。
一昔前はコーダやテスタの報酬は最低ランクだったのだけど、
募集されてるものの中には時給3000円クラスのものもあったりする。
技術の突端は需要が爆発的で深く理解してる技術者が乏しいんだ。

そんなのに興味あるかってーと、
なかーないけど、さくっと手あげて「知らないけど来月までにやりまーす」ってわけにはいかない。
それにそもそも触手が動かないんだな。。

ということで唯一触手が動いたのにかなり安値で応札してみた。
結果、脈アリで条件交渉に進めた。
今日中に合意したかったなー。

だけど、今後もチャンスあるかもしれないぞ。


で、忘れてた頃に佛教大学が来た。
なんと過去の入学試験問題集を送ってくれた。
英語はともかく、中国語があって絶望的だ・・・わけわかめ。
専門の問題はハッタリが効くかもしれないが、
知らないキーワード一個でも出てきたら即アウトだ。

英語もなんとかなるって言いながら、
専門用語一通り網羅しておかないと太刀打ちできない。
こりゃ困ったな。。

それに出身大学の成績証明書なるものが必要らしい。
うーん、、10年以上前の記録が大学に残ってるんだろうか??
そもそも論文自体が保存されてるか怪しいところだ。

ちなみに論文も成績証明も手元に電子データがあるけど、
成績証明はやっぱり密封したやつじゃないとだめなんだろうな。。
ハードルあがった〜

案外学部から通信教育で這い上がった方が早いのかも。
そう!この大学はマスターとドクターに通信教育コースがあるんだ。
京都に住むのも悪くないと思ってたけど、
ラクラク今のままで在学できるようだ。

ま、、いずれにしても
今年度受験とかはありえないので
一旦現状がわかったことでよしとしよう。

これからどーすっかな??
弱腰になるとおれるからな。


オレのターン!
まだ続くぜ!!



posted by C.C.C3 at 18:42 | Comment(0) | TrackBack(0) | 恋愛・幸せ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ちょっとカヨリータ、nahokoさん的展開。

かどうかはわからないけど、、

となりの芝が青く見えたので、
おれもやってみよっか!?という話。

やってみよっか=(実はやりたかったので)やってみよっか

ノーリスクだと良いのだけどそんな話ではない。
実にシビアにカネがかかる。
明日久しぶりにお出かけ。

ジャケットが必要かなぁ、、


というわけで眠いのです。。
posted by C.C.C3 at 11:13 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年07月22日

いきなり嫌になってきた、、、

受注翌日。既にあきました、、、というかネタがうかばないっす。

うかんでも書くのがめんどうっす。
やはり仕事は大変っす。

こういうのはスタバでやるとはかどりそう。
いや、気分変えるのも大事か。

手を変え品を変え取り組むのじゃ。
まーくだんの会社仕事に比べたらずっと楽しいな。

飽きた、、、とか言える自体、幸せなこっちゃ。


ちなみにギブアップの場合も特約があって、
報酬は減額されるけど、
途中までの成果について報酬が支給される。

別にめんどくさくても良いのだ。

posted by C.C.C3 at 21:29 | Comment(0) | TrackBack(0) | 節約 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ちっこいMAGICOOL

5インチのちっこいのが届きました。3Wくらいだというので楽しみにしてました。

アダプタの形が同じなので10インチのやつにそのままつないだらものすごい風量で9Wオーバー!
だめだこりゃ・・・ガセかよ、、と思いましたが、よく見るとアダプタの出力はずいぶん違う。

5インチのは6V、10インチのは12Vでした。電流も10インチの方が多い。

ということで、ACアダプタ取り替えたら無事に2Wくらい。
ちっこい風車なので風切り音は甲高いのが難点。

あ、そうだ、、、
ACアダプタ5インチので10インチ動かしたらどうなるのか?

6V機器に12Vかけるのは心配ですが、
逆はなんかいけそう。

結果。
弱風は超弱風になって、5Wちょいだったのが2W弱。
5インチの弱風よか静かで省電力。

風量が十分かどうかはこれから検証。
ここで0.1W単位の勝負してどうなるってもんでもありませんし、
風力弱いと夏が再来して熱くなったときに扇風機機能が足りずに困るかもしれません。

しかし、結局、風車の大きさじゃなくて電圧だったんだなーと。
じゃーアダプタ拾ってくればよかったじゃない。。

ちなみにちっこい5インチは単一4本で動くようです。
単3を単1にするアダプタも買ったので、
エネループに貯めておいて動かすってのも手かもしれません。

どちらも先日来のアマゾンギフトで足りたのでタダってのがうれしいですねー。


posted by C.C.C3 at 21:24 | Comment(0) | TrackBack(0) | 節約 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ダイエット[2857日目]

目標体重:60.0kg
目標までの残り:-16.3kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:76.3kg
体脂肪率:25.9%
BMI:26.4
基礎代謝=1600(kcal)
DAM1=   0 ←0.0200kcal/kg・min(90kcal/kg・h)
DPM1= 900 ←0.0200kcal/kg・min(90kcal/kg・h)
筋トレ = 300 ←0.2000kcal/kg・min(850kcal/kg・h)
腹筋  =   0 ←0.1410kcal/kg・min(10kcal/kg・min)
自転車 =  30 ←自転車のカロリー表示
風呂  =  50 ←0.0590kcal/kg・min
読書  =   0 ←0.1660kcal/kg・min(700kcal/kg・h)
消費計 =2850くらい

α食  = 110 スープ
β菓子 = 400 チョコ
γ飲  = 150
    約 650

δ食  = 550 アジ丼
ε食  = 120 芋
    約 700

   小計1350

ζ菓子 = 130
η菓子 = 130
θ菓子 = 300
ι飲  = 150
posted by C.C.C3 at 19:31 | 普通普通 | Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年07月21日

音質良好!

ためしにD25HW経由で電話してみたが、bmobileと段違い。

といかbmobは通話にならない。100kだからな。。
それにくらべてほぼ遅延なく会話できるのは素晴らしい。

従量制のままにしとくと1分くらいで100円使ってしまいそうだから気をつけねば。

posted by C.C.C3 at 21:15 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

WiFiのすごいやつ

全然すごくないです(笑)。今時これ買うか?という。



D25HW

しかも昔持ってたやつ・・・

巡り巡って、携帯電話がここに落ち着いたらしい。

値段=10000円
基本料金=0円
データ料=10000円が購入時にチャージ済

通話は月に数回だけなので、
その時だけ、1時間定額(10月31日までは100円)を設定すればよい。
お出かけも最近は月1程度なので必要なら1日定額(10月末までは1日300円)を設定すればよい。

何もせず980円ずつ消費するbmobileよかやすくつくのではないかと。

これは地味ながらナイスチョイス!?



ちなみにbmobileはWebで解約できる。もちろん無料。
サイトはくそ遅いがドコモの窓口待ちに比べたらずっとマシだ。
せっかく無線機器なのだから物理的に窓口に赴くなどナンセンスだ。
見習ってWebで手続きできるようにしてほしい。

20120721_ScreenClip.jpg
posted by C.C.C3 at 21:12 | Comment(0) | TrackBack(0) | 節約 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

受注!

これは節約なのか??

クラウドワークスで初受注。
いきなり1万円単位の仕事もらったけど大丈夫かな。。。

ちなみに最初なので失敗しないように文字書きモノ。
最も下っ端仕事。
これを足がかりに実績をつくらねば。

ばしっとAPつくれると言い切れればよいのだけど、
さすがに毎日使ってないと自信が持てない。。
なんつーか、今所属してる会社で得た技術がいかに役にたたんものか思い知らされ(いや再認識)。

ここでいっちょもまれれば独立しても十分なのではー?と思える。
そんな環境がいきなり湧いてきたのは嬉しい限り。
だけど、努力しないと仕事にゃありつけないねー。

どっかで背伸びしてハッタリかまさないと。
男ならface to face, eyes on eyesでハッタリかませてなんぼ。
頑張るぞー。

まずは目の前の案件を地道に片付けよう。
いー暇つぶし兼社会復帰の練習になる。


で、探してみると、
ちょっとクリエイティブな仕事もあるらしい。

キャラデザは無理でも、
仕様書や企画資料のデザインならなかなか自信がある。
そもそも事業計画作成なんてのもあったり、
ゲームのパーツやセリフを書き出すようなものもあってかなり興味をひかれる。

過去にはあって今後あるかわからないけど、
これからウォッチして積極的に入札していこう。

報酬は我慢して低め、
代わりにいつやる気なくなるかわかんないから納期は長めにしよう。


まー、なにより、空いた時間、それこそ電車で移動中に作業できるってのが
なんとも素晴らしい。
学生時代こういうのあれば相当らくできたろうなー。

そういえば先輩は検索エンジンを作ってた。
当時はポータルといえばYahoo!だけで、
検索する情報を蓄積するためにサイトを自分で見つけて自動的に巡回するようなもの(検索エンジン)の
考え方が広まりつつある時期だった。

どっから仕入れたのか現在も残る某大手サイトのエンジンにつながる根幹のプロトを一人で書いてた。
ありゃ真似できないなーと思いつつ、
自分でもできることがあればちょびっとだけ手伝って5000円でもいいから欲しいと思ってた。
ちなみにその先輩の報酬は●十万円。

当時つてがあってそうした業界(未だITという言葉は存在しない)でバイトしてた友人は
かなり裕福そうでした(時給3000円くらいがざらにあって、かなり残業してましたからね)。

ま、、当時はネット環境が貧弱。
オンサイトでなけりゃ仕事にならない。
僕は週に30時間くらい電車に乗ってるのが普通だったのでなかなか仕事はできなかったなー。

だけど、今は違う。
ただ、今の学生さんは就職活動がシビア過ぎてそれどころじゃないか。。
奨学金もらって大学院で研鑽というのが安全じゃないかと思うんだが、
これも皆がやり始めると破綻する。

10%は愚直に歩いて就職できない。
10%は賢く大学院に進む
残り80%の半分は普通に就職
最後の半分は妥協込で仕方なく就職
そんなとこかな。

本題から随分外れてしまったけど、もう一言書くと、
大学の学部卒の若者はどこに就職したって良い。
もちろん、おれは医者になって病に苦しむ人を救うんだとか、
公務員になって何言われようが我慢して一生安定して過ごすんだとか
そんな風に固く心に決めたものがあればそれで良し。

だけど、憧れてJTBに入りました、、なんて人の半分には過酷な未来が待ってると思う。
何しろ厳しいから。
大半は営業を経験して顧客から散々叱られる。
そうしたことに何十年耐え続けなければならない。。
そんなことをOG/OB訪問で理解・実感できるかな?

むしろ、若者には中小・ベンチャーを選んで果敢に挑戦してほしい。
3年でやめて良い。次にも挑戦して欲しい。
そうしたキャリアが当たり前なのだという文化が定着して欲しい。
残念ながら、大手に就職して安寧な一生をという夢は日本の若者にも消えてない。

だけどそりゃ妄想だ。
いや、半分くらいは妄想だ。
残り半分はもっと自由な、フレキシブルなキャリアであるべきだと思う。
そのほうが楽だし、結果的に大企業に30年居座るより得るものが多くて大きい。

若者には未来を切り開いて欲しい。
僕にはできない。
当時は思いもしなかったし、何しろさっくり博士課程に進もうと思ってたから(ありゃもーちょい粘るべきだったかな)。
20年たって(いや15年弱だ)、ちょっとわかってきた。
僕にかけてた視点・考え方は今まさに通用するものだと思う。

このブログを若者が読んでるのか??という気はするけど、
「想いよ届け!」と思いたい。

頑張れ>若者
俺も頑張る。

posted by C.C.C3 at 02:47 | Comment(0) | TrackBack(0) | 節約 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

HDD、エルザっぽく換装した。

ポイントで買ったHDDが来た!

先ほどまで端末止めてミラーリング。
換装後再起動してバックアップ再開!

で、気がついたのだけど、
アップロード速度を絞ってるのはプロバイダ(つまり今は楽天)。
24時間毎日上限一杯帯域占有しようとしてるから絞られた。
5Mbpsくらいはでてるのでまーしかたない、、と思ってたが
いきなり2Mちょいで頭打ち。

半分にするのはひどいだろ。。。
まーもしかして、なんかほかに理由があるかもしれないけど。
ともかく早く初期バックアップ終えて小出し運転してやらないと端末が・・・
だけど、ここ1,2週間は大風量で冷やしてるから24時間運転もへっちゃらかな?

本体=25W(35Wだっけな?)
冷却=6W

あそっか、、HDDはちょっと省電力になってるかも。
次に再起動するとき計測器挟むのわすれないようにしなきゃ。
posted by C.C.C3 at 02:13 | Comment(0) | TrackBack(0) | PC | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年07月19日

クラウドワーキング

こりゃ良いかも。2008年からサービス始めてるところもあったのか。。

うーむ。。
こりゃ副業にあたるのかな?
業務内容と同種のことを平日にやるのはまずいのか?
それとも平日の昼間を除けば良いのか?

細かいこというとキリがない。

登録したサービス会社からは
「まずは気軽に受注してみて」とメッセージが届いててちょっとほっとしました。

これまで通り記事書きかなんかやってみよう。

効率が良いのは会社でだらだら残業してることだろうな。。
だけど、ちょっと久しぶりに勉強してみるかってな気持ち。


posted by C.C.C3 at 21:19 | Comment(0) | TrackBack(0) | 経済一般 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

HDD注文!

遅れてたアマゾンのギフト券も届いたので早速新しいHDDを注文。



これっすね。2TB/7200rpm/キャッシュ64MB。
複数枚ディスクになるのは仕方ないな・・・

ちなみにバルク品も在庫があるようでした。


posted by C.C.C3 at 21:13 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ダイエット[2854日目]

目標体重:60.0kg
目標までの残り:-17.3kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:77.3kg
体脂肪率:24.7%
BMI:26.7
基礎代謝=1630(kcal)
DAM1=  90 ←0.0200kcal/kg・min(90kcal/kg・h)
DPM1= 810 ←0.0200kcal/kg・min(90kcal/kg・h)
筋トレ = 500 ←0.2000kcal/kg・min(850kcal/kg・h)
腹筋  =   0 ←0.1410kcal/kg・min(10kcal/kg・min)
自転車 = 150 ←自転車のカロリー表示
風呂  =  50 ←0.0590kcal/kg・min
読書  =  50 ←0.1660kcal/kg・min(700kcal/kg・h)
消費計 =3250くらい

σ食  = 200 ←揚げ豆腐
σ茶  = 250 ←かき氷
    約 500

τ茶  = 300

υ食  = 550 ←鰻飯
υ食  = 200 ←ローストポーク
υ食  = 300
υ食  =  10 ←レタス
    約1400

  小計約1900(残1300)

予定
φ茶  = 300
φ菓子 = 400
φ菓子 = 200
φ果物 = 160

夜食い過ぎなんだな。。
posted by C.C.C3 at 21:02 | 普通普通 | Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年07月18日

イマドキD25HW

これ昔使ってたじゃなイカ。
売ったんだっけ?捨てたんだっけ??
ともかく解約した記憶がある。


日本通信の980円/月のやつはまずまず悪くない。
だけど、ふとすぐ使いたいたい時にはちょっと遅くて、
そのふとした時ってのはここ数カ月訪れないのだ。

つまり無駄。

電話は家のWiFi下で十分だし。

ということはプリペイド式課金というのはかなり良い。
EMのチャージ有効期間は380日だ。
音声通話でどれくらい消費するのか分からないが、
不安があれば定額プランでチャージしておけば良い。
10月までは1日定額はたった100円だ。

在庫処分ということで実質0円で端末を配ってる状態。
こっちはカードだけあれば十分なんだが、
まーオンラインで申込できるし、一口乗って見ることにした。
SIMカードは引っこ抜いてファーウェイのやつにさしてみれば良いかもしれない。
だめならそのまま使おう。
むしろ、ファーウェイの端末を売却したほうが経済的にもメリットがあるかもしれない。

そして、WiFi下で通話できるなら、日本通信は解約だ。
年間12000円くらいの経費削減。
D25HWは10000円分のチャージがついてきて、10000円で販売することで実質0円。
日本通信の解約で浮いたコストでまかなえてお釣りが来る。
悪くない取引だ。

これで電話の問題はほぼ完全に片付く。



posted by C.C.C3 at 22:56 | Comment(0) | TrackBack(0) | 節約 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

いじめの話、一つ忘れてるぞ

そもそも教育者は嘘をつかないこと。

先生も教育委員会も、更に警察すら信用ならんのだ。
その辺まじめにどうにかせんと良くならん。

尚、いじめはなくならないだろう。
監視の目をかいくぐりながら裏でやるのだから
陰湿でいたちごっこだろう。

とりあえず僕が先生か親なら自宅学習にしてあげるかな。

疑わしい生徒には厳しい対応をとることも大事だ。
さくっと少年院に送れば良い。

アンケートがどうとか言ってるのはちょっとショボイ。
生徒の事情に配慮するなら学校で書くのは論外。


posted by C.C.C3 at 21:08 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ダイエット[2853日目]

目標体重:60.0kg
目標までの残り:-17.9kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:77.9kg
体脂肪率:24.1%
BMI:27.0
既に60kg台に戻ることすら大変になってきた・・・
一食減らすくらいの覚悟で、、ということで、
豆腐中心(というか豆腐だけ)で腹いっぱいになるようにしていく。

基礎代謝=1650(kcal)
DAM1=  90 ←0.0200kcal/kg・min(90kcal/kg・h)
DPM1=1000 ←0.0200kcal/kg・min(90kcal/kg・h)
筋トレ =   0 ←0.2000kcal/kg・min(850kcal/kg・h)
腹筋  =   0 ←0.1410kcal/kg・min(10kcal/kg・min)
自転車 =  30 ←自転車のカロリー表示
風呂  =   0 ←0.0590kcal/kg・min
読書  =  50 ←0.1660kcal/kg・min(700kcal/kg・h)
消費計 =2800くらい

μ食  = 200 ←揚げ豆腐
μ食  = 150 ←絹豆腐
μ食  = 250 ←かき氷
    約 600

ο茶  = 300

π食  = 400 ←焼きうどん
π食  = 300 ←ローストポークステーキ
π食  = 200 ←卵焼き
π食  =  20 ←サラダ菜
    約 900

  小計約1800(残1000)

きっとこのあと茶も飲むし、ナンカ食べるけど1000は使うまい。

posted by C.C.C3 at 17:53 | 普通普通 | Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

朝飯

サラダ菜は袋から出して、このままバリバリ食う。もちろんドレッシングとか気の利いたものは無し。

腹が膨れないので豆腐で満たす。
揚げ豆腐は油物かとおもいきや、生絹一丁とそんなに違わない(4:3くらい)。

image-20120718135239.png

明日以降もこんな感じで嵩上げしていこう。


posted by C.C.C3 at 13:52 | Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

カネキ

モテキのカネ版。

久しぶりの自己アフィで
念願のHDDが前倒しで手に入りそう。
タダってのが嬉しいなぁ。

当然手っ取り早いFX口座開設なんだけど、
じっくり取り組むと2分後どんな感じかって分かるような相場つきも多い。
だからってFXにゃなんの魅力も感じないけど、
某社はFXオプションなるものを始めたらしい。
上がるか下がるかを当てるだけ。
丁半博打と変わらんですな…

他にも広告やポイントアプリを地道にチェック。
だけどFXにゃかなわん。
あれはすごい。
規制するとは何事だ!と若干言いたい。
レバレッジ10000倍とか登場したらおもしろかったのに(きっと破産者続出だ)。

それにしてもAmazonギフト券がオンラインでとても便利。
楽天はEdy吸収したからEdy決済を便利にしてくれるともっと良いのだけどな。

他にもコラム執筆なんて地味なこともやっててこれも小遣い。
あとはホームページ更新したり。
時間があるので地味なことで下地づくりはきっと未来につながる。


カネキというくらいなのでIBの方はほとんとマルになるほど利食い。
EUとアメリカと中東が心配だというけど、
今年は去年ほど大きな波乱は無さそうな気がする。

まーそれならそれで配当を安定的にいただく。
波乱があればそれなりにいただく。

どっちにしても準備万端。
多分カネキだ。

過去の経験からすると、チャンスがあるなら皿までカジルえげつなさが必要だ。

posted by C.C.C3 at 13:18 | Comment(0) | TrackBack(0) | 投資 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

困った…

ポイントアプリでやっとアマゾンのギフト券がゲットできると思ったら、端末認証なるものが必要らしい。

じゃーWiFi機にインストールさせるなよな…
ここは親と知人の携帯を借りることにするしか無い。

確かに型落ちのやすい端末を山ほど仕入れてきてコツコツポイント貯めれば
案外月何万円かになるだろうから、不正もあるわな。。

それにしてもめんどっちーぜ。

posted by C.C.C3 at 00:39 | Comment(0) | TrackBack(0) | 節約 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年07月17日

意外に外壁が暑くない

梅雨明けしたのでほんとに夏になりました。暑いです。

外壁がめちゃくちゃ暑いだろうから、勝手に遮熱塗装しようじゃないかと思い立ちました(ダメです)。
試しにどれくらい暑いんだろう?と触ってみましたが、これが案外冷たい。

暑いのは端っこと薄い壁だけでした。
大雑把にいえば外壁の9割は体温より十分低いことが分かりました。

外壁はおっけーですが、屋上塗装と手すりは暑かった。

特に金属の手すりは触れないほど暑い。
まー金属だから仕方ない…
手すりは外壁の端っこの近くなので、まるっとすだれをかけたら効果がありそう。

ちなみに我が家はほぼ全面液晶パネルが日除けになっていて
ベランダ手すりは暑くありませんでした。
代わりにパネルはむちゃ暑です。
光だけじゃなくて、この熱も電気にしたい…当然熱電対を思いつくけど、
30度くらいじゃLEDランプもつかないだろうなぁ、、

熱で水を湯にするって発想もあるけど、
湿度の高い日本の夏の陽でつくった湯なんて
どんだけバクテリアが住んでるかしれません。
それに持ち運び面倒だし、
そもそも暑けりゃ水シャワーで十分。

今日なぞ水風呂でもいけるんじゃないかと思ったくらい。
水風呂でなくても、これまで40度だった湯温を30度にしたって気持ち良い。
これだけでもガスの使用料は30割カットできます。

共用部分にすだれってのは勝手にはできんのでおいといて、
屋上のとそうはなんとかしたい気分。
まー暑いのは主に最上階の人だろうけど、
少しでも建物の蓄熱を減らせば夜も涼しいはず(多分、誤差なので効果は実感できない)。

個人的には屋上に噴霧器を設置したらよいのじゃないかなーと思うんだけど、
だめかなー?


posted by C.C.C3 at 23:44 | Comment(0) | TrackBack(0) | 節約 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

自衛隊の訓練に「帰れ」!?

首都直下型地震対応の訓練で隊員が徒歩で区役所行ったら、「帰れ」と連呼してる人たちが。
「よく来たな」と労いはしても「帰れ」は…

僕は必要だと思います。
実際被災したら助かると思いますよ。

基地外で自衛隊員が出てくるのが嫌な人たちは
一体、非常時にどうしよってんだろう?
ってかそんなこと考えてる人がいるってこと初めて知ってそれが驚きです。

posted by C.C.C3 at 21:50 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ダイエット[2852日目]

目標体重:60.0kg
目標までの残り:-18.0kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:78.0kg
体脂肪率:23.6%
BMI:27.0
とうとう78キロ。。
今日はオールかき氷にしてみたんですが増えてますね・・・

基礎代謝=1650(kcal)
DAM1= 200 ←0.0200kcal/kg・min(90kcal/kg・h)
DPM1= 900 ←0.0200kcal/kg・min(90kcal/kg・h)
筋トレ =  20 ←0.2000kcal/kg・min(850kcal/kg・h)
腹筋  =   0 ←0.1410kcal/kg・min(10kcal/kg・min)
自転車 = 300 ←自転車のカロリー表示
風呂  =  50 ←0.0590kcal/kg・min
読書  = 200 ←0.1660kcal/kg・min(700kcal/kg・h)
消費計 =3300くらい

μ食  = 800 ←鶏南蛮
μ食  = 150 ←里芋煮
μ食  = 200 ←卵焼き
μ食  = 200 ←メロン
μ茶  = 150 ←かき氷
    約1500


ν食  = 650 ←マーボー麺
ν食  = 350 ←絹揚げ
ν食  =  20 ←サラダ菜
ν食  = 150 ←かき氷
ξ茶  = 200
    約1400

  小計約2900(残400)

posted by C.C.C3 at 21:44 | 普通普通 | Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

仏教大学

『仏教 大学』で検索したらそのままずばり佛教大学。そんなもんあるのか。。
お坊さん育成もできるそうです。

仏教「系」の大学ってのもたくさんあるみたいでうんざりしましたが、
佛教大学は「君に決めた(サトシ)!」というinspiringでした。

そういえば「カトリック系」なんて言いますね。
仏教にもあるとは知りませんでした。
そんな風に分類するといかにも胡散臭い。。
やっぱ宗教嫌いです。

だけど、八百万神と共存を果たして日本に根ざした仏教というものにかなり興味がある。
どうやら修士号を持っていれば博士課程に進学できるらしい。
要はカネですな(といったら失礼か)。

思い立ったがほんとに吉日なんだな、、と思いながら
入学試験資料を請求してしまいました。。
あと意味不明ですが、博士課程なのに通信教育というのがあるそうです。

とか思いながら、仏教を学ぶことと、仏に帰依すること(坊さん)になんの違いがあるのか?と
思えてきました。
いけませんねー。
こうして宗教にはまっていくんです。
僕は一般的な意味での宗教が嫌いです。大嫌いです。

果たしてこんなんで通用するのかな?
いや、一回だめでも何度も挑戦すりゃいーのか。
これからは大学も大変。学生も大変。社会人も大変。
資本を持ってる人勝ち。だからチャンス>三日月

そう考えたらおたおた休んでられんなと思えてきた。
爺さんバールで殴るのも保留、、というかアホくさいぞ(コーヒーぐらいはひっかけてやろう)。

そうなると人生、幸せ、最短ルートはやはり健康だ。
そして、友。彼女。
あとカネ。

大学は京都にあるらしい。
後付けだが、京都ってのはそれっぽい。
もーちょい調べたら帰省がてらキャンパス侵入してみよう。

京都は大学一杯あるんだっけなー。
京大、芸大、龍谷には諸事情により行ったことがあります。
なつかし〜ね。
イーものから酸っぱいものしょっぱいもの。いろんな想い出があるな。そーいや。

posted by C.C.C3 at 19:54 | Comment(0) | TrackBack(0) | 恋愛・幸せ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

軟弱ジャパン

いつからだろう?熱中症予防情報なんてものが出るようになったのは。

昔も夏は暑かったぞ。
エアコンも無かった。

あーそうか、エアコンが普及しきったからか。
リビングだけじゃなく子供部屋まで遍く。果てはトイレまで。

結果、今日みたいな日は「運動を見合わせることも検討して下さい」なんてことを普通に言われるようになった。
なんじゃそら…

逆だ。
例えば教育機関では高度な専門知識と実践力を活かして
この暑さの中、敢えて運動させるべきだ。

子供がいる家庭などエアコンの運転を止めてしまえば良い。

エアコンを必要とするのは身動きも叶わなくなった病人や老人だろう。
それだって20年ほど前はエアコンなんて無い病院の相部屋だってたくさんあった。

甘えると弱くなる。
そのかわりに得たものってなんだろう?

あぁ、、というわけで僕は溶けかかったチョコレートを食べるのだな。。
代償として脂肪を受け取る。

因果だ。
軟弱ジャパン。
posted by C.C.C3 at 12:53 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

寝ゲロに助けられる一晩

汚い話でスミマセン。

僕は良く食べ過ぎるので時々寝ゲロに襲われます。
そして、あれは危険です。

多分、高齢で初体験すると死んじゃうんじゃないでしょうか。
何しろ気管が完全閉鎖する場合があります。

突然行きができなくなると
大抵の人はパニックに陥ります。
これが悪循環。
余計に息が苦しくなって窒息するんです。

ってなギリギリの体験をこれまで何度かしてきました。
僕の場合は意識が遠のく寸前で冷静になれて呼吸を取り戻しました。

コツは空気を吸うこと。
ともかく咳はするけど吸うことが苦しい場合が多いです(そりゃ気管がつまってるから)。

寝ゲロに気づいたらまず落ち着け!と心に念じて、
胸筋をつかってともかく空気を吸い込む。

僕は食べ過ぎてちょっとやばいな、、と思った日には
寝る前に息を吸う練習をしてから横になります。
どうせ寝返りをうちますが、まずは横向きに寝て仰向けを避けます。

吐瀉物(というか吐瀉候補)の処理は息を吸ってから。
吐きたいなら履けば良いし。
反芻したいならすれば良い。
気管の分は頑張って咳をして外に出します。

どっちにしても胃酸で粘膜が焼き付いてしばらく苦しいです。
アルカリ性の空気なんてものがあるなら是非吸い込みたい。


で、何が救いかって、
吐き出したら消化して脂肪に変わる分が減るのが良いのです。
これは下痢も同じ。

どちらも苦しいのですが、
そりゃ不摂生の証。
ちとやりすぎた、、と心で反省して、
要らんものを排除する機能が正常だったことに感謝(よくやった>オレ)。

やはり機能はやきそばがやりすぎでした。
なんとかチャラにできたのはラッキーでした。

但し、かなりの睡眠不足っす。

みなさんも寝ゲロには気をつけましょう。
危ないですよ。

posted by C.C.C3 at 08:11 | Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

イートコ見つけた

事業仕分けで廃止になった某所に行ってみた。というより、ある場所を発見したので入ってみた。

閑散としてるのでいかにも立入禁止的な雰囲気をかもしだしてるが、
警備員がいるわけでもなし、
何しろ真っ当に税金払ってる国民としては
納税者を阻むとは何事か!と一喝したい。

そんなわけでだーれもいないのだが、
その割には液晶の案内表示が点灯のままだし、誰もコないってのに自動販売機は設置されたまま。
役所ってのはこういう仕事するんだなー。。

まーそのがっかりは想定内。
前向きに敢えてミネラルウォーターでも買いつつ散策続行!
割りと広い敷地で、庭も広い。
完全に無人となってだれも利用しないであろうベンチが心地よさげな場所に控えてる。
但し、夏の日差しを遮るものがないのはちょっとつらい。
秋になったらかなり穴場スポットになるだろう(だから誰にも教えない)。

秋をまたずとも、夕暮れには使えるかもしれない。
虫よけに清涼スプレーをしておけば星空で読書もなかなかのもんだろう。
警備員がいなそうなので夜が狙い目だ。

尤も。
もし見てる人がいたらかなり怪しかろうなぁ。。

考えてみたらたっぷり所得税に住民税払ってるのだから、
市長に面会を求めて「どーよ最近?ヒマでしょ?」なんて聞いたって良いはずだ。
実際、行政なんてものは無駄にスタッフが多い分、手続きを複雑にすることでさも忙しそうにしているだけだ。
非現業職が忙しいはずがない。
ちなみに、私が所属する会社の社長は未だに平日昼間にゴルフに行くのだそうだ(仲の良い取締役を連れて)。

ズカズカ行こう!


ちなみに、これは昔の話でそろそろ事項だ(事項前にブログにも書いた気がする)。
プレス招待の披露イベント(映画の完成式典とか)なんかは案外普通に入れる。
堂々としてれば良いのだ。呼び止められたら睨み返して「私に何のようだね」と言い返せば良い。

あーこれは、その手のイベントに一般客が先着や抽選で入場できる場合があって、
それをのがした時の対策です。
僕以外に試す度胸のある人はいませんでした。さすが日本人!慎ましさは世界一。
僕はそれを知りつつアウトローでいたいのです。

まーもちろん、バレれて追い返されることもあるし、
なし崩しの力付くで通る場合もあります。

また、上述とは関係ありませんが、「やっぱ非常口だよね」とか言う人もいますね。

裏から入ると面倒だったり、法律に触れることもあるので、
やっぱり正面玄関から入るのが一番じゃないかと想うんです。

僕みたいなのがいっぱい増えないことを臨むばかりです(苦笑)

posted by C.C.C3 at 00:01 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年07月16日

ダイエット[2851日目]

目標体重:60.0kg
目標までの残り:-17.7kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:77.7kg
体脂肪率:24.5%
BMI:26.9
ちょーっと夕食とるの早すぎた…
三食満足に食べると容量オーバーなのです!
ゼロカロリー焼きそばソースとかあったらサイコーなのにな〜

基礎代謝=1620(kcal)
DAM1= 200 ←0.0200kcal/kg・min(90kcal/kg・h)
DPM1=1000 ←0.0200kcal/kg・min(90kcal/kg・h)
DPM2=   0 ←0.0200kcal/kg・min(90kcal/kg・h)
筋トレ =   0 ←0.2000kcal/kg・min(850kcal/kg・h)
腹筋  =   0 ←0.1410kcal/kg・min(10kcal/kg・min)
自転車 = 260 ←自転車のカロリー表示
風呂  = 150 ←0.0590kcal/kg・min
読書  =   0 ←0.1660kcal/kg・min(700kcal/kg・h)
消費計 =3250くらい

ι食  = 490 ←味噌ラーメン
ι食  = 160 ←バナナ
ι茶  = 200
    約 850

κ夕食 = 600 ←サンマ丼
κ夕食 = 350 ←ローストポーク
κ夕食 = 150 ←かぼちゃ生姜
κ夕食 =  10 ←セロリ
κかき氷= 200
    約1300

  小計約2150(残1150)

λ夜食 = 800 ←焼きそば(やっちまった…)

  小計約2950(残 300)

posted by C.C.C3 at 21:56 | 普通普通 | Comment(2) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年07月15日

生ゴミは自宅で処理して土に返したらどうだろう?

でなきゃ、いよいよ有料化だ。

だいたい、家のゴミなんて僕が子供の頃はドラム缶でもやしてた。
ちょっと上等な家では焼却炉があった。
そう、小学校にすら焼却炉があって、掃除が終わると焼却炉に突っ込む係がいたものだ。

東京都のゴミは年500万トンくらいあるらしい。全国はその10倍。
ざっくり1億人いるとしたら一人500kgもゴミ出してる。こりゃ赤ちゃんも含めてだ。

家庭ごみの9割は生ゴミなんだそうだ。
一人暮らしの僕などには想像もつかないが、一般的にはそうらしい。



さすが学研というべきイラストを見つけた。
手付かずの食品って…ひどい話だ。
だけど、コンビニやスーパーにレストランでもバンバンまだ食えるものを捨ててる。
一部は肥料にしてます、とか言ってるけど、『まだまだだね(越前リョーマ)』と言いたい。

僕は人口爆発には過激な対応をしようと思ってるから、
無駄な食べ物を貧困国に贈ることができたら、、なんて考えはしない。
だけど、こんんだけ食べ物を無駄にし、挙句、『埋立地残り救いので有料にします』じゃ頭わるすぎる。

ってなわけで、生ゴミはその家の中で処理することを基本にしたらよい。
例えば、庭に埋めれば良い。
ちょっと擦り潰せば簡単に土に返る。
今の時期、甘いものならアリが完全にキレイにしてくれる。
少しでもミミズがいるならそのままうめれば何の問題も無く土に返る。

ちょっと裏ワザだと、ミキサーにでもかけて下水にすれば良いが、
ごみ処理を下水処理に付け替えただけなのでこれは本質的解決じゃない。

一番は全部食う。皮も食って残さない。
残ったらゴミではなく自然の一部だと思って土に返す。自分で。

ってなわけで、ぼくんちは共同住宅だけど、
例えば今日たべたセロリの根っこの所なんかはちょっとばらして草むらに蒔いた。
更に皮も食うと言いながらやっぱり食えないスイカの皮とかも砕いて敷地内の草むらにまんべんなく蒔いてる。
果物の皮はアリが喜んでつつくだろう。甘くない所は梅雨があけて夏が来たら干からびて体積が90%は減るだろう。
そして更に数カ月で風化してばらけて表層土になる。

なんで律儀に集めるんだろう?
行政が庶民を甘やかしてるのか?
庶民が甘えているのか?
それとも行政は仕事先を確保したいのか?
悪循環だ。

集合住宅には庭が無いが、今は広いベランダがあるのが普通だろう。
大体、山ほど生ゴミを出すってのに生ゴミ処理機がたった10%しか普及してないってのがおかしい。
助成金はたっぷり出てるはずなのに、電気屋でも全然見かけない。
それこそ、「10年メンテナンス不要」みたいな「中身どうなってんだ??でも見たくねー」みたいなのが登場したって良いはず。


ま、いろいろ書いたけど、道半ばなんだな。
東京都で言うと、ゴミの送料は10年前から2割減って、リサイクル率も同程度向上してる。
しばらくそういう傾向が続くことだろう。


posted by C.C.C3 at 23:52 | Comment(2) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ダイエット[2850日目]

目標体重:60.0kg
目標までの残り:-17.0kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:77.0kg
体脂肪率:25.0%
BMI:26.6
睡眠の消費カロリーと基礎代謝で重複があるかもしれないということで、睡眠の行を削ってみた。

これで飲食と消費がバランスすれば体重は増えないだろう。

基礎代謝=1620(kcal)
DAM1= 200 ←0.0200kcal/kg・min(90kcal/kg・h)
DPM1=1000 ←0.0200kcal/kg・min(90kcal/kg・h)
DPM2=   0 ←0.0200kcal/kg・min(90kcal/kg・h)
筋トレ =  50 ←0.2000kcal/kg・min(850kcal/kg・h)
腹筋  =   0 ←0.1410kcal/kg・min(10kcal/kg・min)
自転車 =  30 ←自転車のカロリー表示
風呂  =   0 ←0.0590kcal/kg・min
読書  = 200 ←0.1660kcal/kg・min(700kcal/kg・h)
消費計 =3100くらい

ζ食  = 900 ←味噌ラーメン+揚げ豆腐
ζアイス= 500
    約1400

η夕食 = 350 ←冷やしらーめん
η夕食 = 150 ←芋
η夕食 = 150 ←かぼちゃ生姜
η夕食 =  10 ←セロリ
η茶  = 150
    約1000

  小計約2400

θおやつ= 700
posted by C.C.C3 at 21:58 | 普通普通 | Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

緑の野菜のブレンド茶

近所のスーパーで地味に売っててコツコツ毎日買ってましたが、あまり売れ行きが良くないみたいで生茶なので2Lペットもあるだろうと思ったら大正解。
この店が送料無料の条件も緩くて値段が安かった(結果的に実はよく利用する店)。

原料名をみると、エキスではなく野菜汁というのが良い。
野菜の種類もセロリ、アスパラ、ブロッコリー、キャベツ、ほうれん草、青じそ、パセリ、クレソン、三つ葉、ゴーヤと豊富で納得だ。
但し、どんくらい入ってるのかは分からない。食物繊維1500mgというわけなので「果汁1%」とかよりはマシだ。

ちなみに普通の生茶よりも僕は味が好き。
烏龍茶よりもさっぱりしてる、十六茶や爽健美茶よりしつこくない。

実はかなり好きなんだな。
地味に欠品するところが謙虚でたまらん。

posted by C.C.C3 at 17:47 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ということでバージョンアップ

子曰わく。

15にして学に志し
30にして立ち
40にして迷わず
50にして天命を知る
60にして耳順
70にして心の欲するところに従って矩をこえず

大昔の人なのに未だに数字が生々しい。

ということで、40歳の節を目指す1年だと知ります。

僕の道はシンプルです。
@他人の使役を受けない
A愛し、愛される人がいて欲しい
B一生尽くせる仕事をしたい

仕事嫌いかと思えばBなのです。
だから僕は勉強をし直すことにしました。
エンジニアリングの道を進むのは容易いですが、
もはや大した興味がわきません。

ここからは社会学・経済学・環境工学(ありゃエンジニアリングだ)・哲学・宗教学のどれかだと思います。
で、書きながら既にこたえは自分の中で出ているようで、
宗教、、特に仏教を学んでみたいと思っています。

仏陀や三蔵の歩いた道がどんなものか旅行を楽しむだけじゃなく知りたい。
…ってなくらいのモチベーションで博士号取れるかなぁ、、、


病気療養が終わった暁には(終わらない可能性もある)、
復職して受験。
合格したら今度は休職して学校通い。

40にして迷いは無くなりそうです。
そして、そうした行動ができる財力を淡々と療養中に蓄えれば良い。
これもイージー。

博士号に向かう頃にはかなり自分の前の光の正体が見え始め、
そんな頃、やっと僕は奥さんに出会うんだと思います。
それまで若々しくしなきゃな。

50にして天命を知るというのは僕は子育てのことだと思ってました。
自分と奥さんを次の世代に伝えること。
こりゃ大事。

同時に、40歳の時に設立した会社の方向性がもう一つの天命を導いてくれます。

さて、50歳〜70歳までの20年間は経済的自立する必要があります。
(多分、年金制度は存在するが、70歳くらいまで支給開始が遅くなると推測←ほんとは平均余命に合わせたら良いと思う)
まーそれはそんとき考えよう。


しかし、海外生活とか外こもりみたいなのは登場しなくなったな。。
(月15万円くらいで生活したいとは思ってる)

posted by C.C.C3 at 16:34 | Comment(0) | TrackBack(0) | 恋愛・幸せ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

圧倒的な価値を創る技術

タイトルはものすごく伝わりにくい。というか意味が分からない。
だけど、サバイバル本の一種です。

副島先生の『預金封鎖!』みたいな(笑)。



サバイバル本というと、日本はあぶない、不況で大変だ、、ヨーロッパもアメリカもダメになる、、どうしよう?
でもこれを読めば大丈夫ってなやつです。

この本は、「実は不安は虚構だ」「だから安心しよう」と言ってます。
そもそも冒頭から40歳までは就職するな!と言い切ってますからなかなかです。

大学院に行こう。
MBAかPh.Dが現代の義務教育だ。
という辺りはまことに共感しました。何しろ、今まさにそんな風に思考中でしたから。

一応、なんで大学院なのか?
日本が大丈夫なのはなぜか?
どうして仕事しなくても大丈夫なのか?
ってな一番気になることも章を割いて書いてあります。

みかづきとしては、「じゃー、ジャパンはいつまでOKですか?」と聞きたいとこです。
本文には「ヨーロッパとアメリカが落ち着くまではしばらくかかるだろう」とだけありました。
うーん、、さすがにほんとに美味しいところは教えてくれない。
これは宿題ですな。。

結局、ゲシュタルト崩壊(による創造)と本文の内容がどうも結びつきませんでした。
至る所にゲシュタルトって出てくるんですがね。。そこだけピンとコない。
他は大変素晴らしい。
ちょっと著者の別の本も見てみたいです。


posted by C.C.C3 at 16:08 | Comment(0) | TrackBack(0) | | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

あーこれこれ。これが青春というものの一つの形だ。


さすがりぼん。
オレもこんなの夢見たなー。。って、共感してたのはガラス割った方じゃなくて、へたっと尻もちついてそこにきらめきを感じる方。
といっても僕はノーマル。

そんなガラスを割る方になりたいもんだと憧れてたんだっけ。
ちったー努力すべきだった。
100人にフラレても、そんなものは屍と思って乗り越えて人生を歩むべきだった。

したら、僕の今はずいぶんと変わってただろう。


image-20120715000836.png

やっぱ、人生ってのは人との深い絆だ。
それを見出すのは自分。
太いのか細いのか、それを決めるのも自分だ。
相手が切っても、繋ぎ直すって技もある。

そうしたことは若い内に自分にできることできないこと、得意なこと苦手なことを
十分に理解する努力すべきだった。。。

作品に感動するばかりでは得られないのだ。

その辺取り返しがつかんが、まだ僕にもチャンスはあるはず。
とりあえずそう思うこと。
いろんなことに可能性を見出し続けることが大事だな。


あーそうだ。
初恋の人は中学2年の同級生だった。
諸事情によって相手には僕の気持ちは筒抜けだった。
考えてみりゃそりゃー登校拒否したくなるほど恥ずかしい話だ。
が、相手はどうやら待っててくれた。
卒業までかかっても僕はチキンだった。。

好きです。と素直に言ったらきっと何か変わってたと思う。
ただ多分、苦い想い出だったかもなー。
何しろ、当時の僕はゲームにしか興味がなかった。
ゲームセンターに女の子を連れて行くことを夢見てたくらいだから、
だいぶ相手の幻滅を誘ったかもしれない。

でも、完全に呆れられるまでに少しでも直接話をできたなら。
そりゃー素晴らしい想い出になって「オレにも青春時代があったんだ」と胸をはれたろう。
ちょっとそれは身勝手としても、休み時間やすれ違うたび、視線を投げ続けて、
それに応えてもらえただけで幸せだった。


えやーー、、
いい想い出というかなんというか。。

チキンだったなー。
はて、今はどうだ?











posted by C.C.C3 at 00:45 | Comment(0) | TrackBack(0) | アニメ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年07月14日

ダイエット[2849日目]

目標体重:60.0kg
目標までの残り:-17.0kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:77.0kg
体脂肪率:24.7%
BMI:26.6
基礎代謝=1622(kcal)
DAM1= 200 ←0.0200kcal/kg・min(90kcal/kg・h)
DPM1= 800 ←0.0200kcal/kg・min(90kcal/kg・h)
DPM2=   0 ←0.0200kcal/kg・min(90kcal/kg・h)
睡眠1 = 600 ←0.0160kcal/kg・min(70kcal/kg・h)
睡眠2 =   0 ←0.0160kcal/kg・min(70kcal/kg・h)
筋トレ =  20 ←0.2000kcal/kg・min(850kcal/kg・h)
腹筋  =   0 ←0.1410kcal/kg・min(10kcal/kg・min)
自転車 = 200 ←自転車のカロリー表示
風呂  =   0 ←0.0590kcal/kg・min
読書  =   0 ←0.1660kcal/kg・min(700kcal/kg・h)
消費計 =3400くらい

β朝食 = 650 ←オムカツ
β茶  = 150
    約 800

γ昼飯 = 350 ←ローストビーフ
γ昼飯 = 250 ←卵焼き
γ昼飯 =  50 ←サラダ菜
    約 650

δ夕食 = 550 ←うなぎめし
δ夕食 = 500 ←ナスはさみ揚げ
δ夕食 =  50 ←サラダ菜
    約1100

  小計約2600

εおやつ= 800
posted by C.C.C3 at 17:06 | 普通普通 | Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

それが青春!

氷菓一話の演出。

『私、気になります!』

がバラ色、、じゃないけど、なんか花開いてすごいことになった。

image-20120714160852.jpg
























てっきりBoy meets Girlなストーリー展開を期待したんだけど、男は奥手、女は天然ってことでさっぱり進まない。。。

で、この派手な演出も2話くらいで終わっちゃてあとは地味に話で楽しむ展開。
その話がなかなかなんだけど。。

posted by C.C.C3 at 16:09 | Comment(0) | TrackBack(0) | アニメ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ファンレス改

せっかくファンレスにしたPCも夏に向けてエアフローがどうしても必要。放熱板だけではいかんともしがたい。

というわけで、発想を完全に転換した。

扇風機がわりに一顧だけ保存してたサーキュレータを持ちだして、
直風に晒すコトに。
その余熱込の風をみかづきが浴びる。

つまるとこ、扇風機をそのままつけるんじゃなくて、
間にPCを置いてみましたと。
ついでに密かに発熱が大きいアダプタの類もまとめてPCの脇へ。

20120714_ScreenClip.jpg
グラフはHDDの温度推移。
7月11日に開始。左端で40度超から35度くらいまで急落したのがそれ。

その後ちょっと扇風機外してみたららやっぱり40度付近まで上昇する。
40度なら良いのだけど、油断してると50度を超えることがあるから大変。

やっぱりbackblazeの初期バックアップ終わるまではつけっぱなしにして見ることに。
途中配置換えなどしつつだいたい30度ちょいをキープ。
動作中のPCがテレビ録画とエンコード同時進行でもこの温度は驚異的っす。何しろ体温よか冷たいから冷え冷え。

ちなみにMAGICOOL10インチ。
だいたいMAX6Wくらい。

多分5インチのやつで十分なのだけど、そうするとますますファンレスにした意義を疑われてしまう。。
というかそこがプライドの境界らしい。





posted by C.C.C3 at 16:02 | Comment(0) | TrackBack(0) | 節約 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

\290

g.u.が290円の速乾性素材のシャツを売り出すというので買って来た。

image-20120714123213.png

以前ユニクロで買った速乾性素材のTシャツを着てるけど、
これは790円くらいじゃなかったかなー。

それが300円。。
さすがにちょっと生地は薄いのだけど、夏は熱いからあまり関係無さそう。

すごいなー。
結局、牛丼も300円ちょいだし。

マクドナルドを割高に感じるくらいだな。
もっとも、昔と違ってマクドナルドには入り辛いきがする。

posted by C.C.C3 at 12:32 | Comment(0) | TrackBack(0) | 節約 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

Boy meets Girlな描写 in 氷菓。


『わたし!気になります!!』

image-20120714110359.png

たいてー気になる人は光り輝いて見えるものですが、羽が生えることはめったにありません。

ああっ女神さまっ!

古典部なんて渋い部活でこんな演出(原作知らず)は素晴らしいです。


posted by C.C.C3 at 11:04 | Comment(0) | TrackBack(0) | アニメ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年07月13日

ダイエット[2848日目]

目標体重:60.0kg
目標までの残り:-17.8kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:77.8kg
体脂肪率:24.9%
BMI:26.9
体重増える一方。。
心配になってきたけど、筋肉痛を信じる!


基礎代謝=1642(kcal)
DAM1= 350 ←0.0200kcal/kg・min(90kcal/kg・h)
DPM1=   0 ←0.0200kcal/kg・min(90kcal/kg・h)
DPM2= 500 ←0.0200kcal/kg・min(90kcal/kg・h)
睡眠1 = 500 ←0.0160kcal/kg・min(70kcal/kg・h)
睡眠2 = 250 ←0.0160kcal/kg・min(70kcal/kg・h)
筋トレ =  20 ←0.2000kcal/kg・min(850kcal/kg・h)
腹筋  =   0 ←0.1410kcal/kg・min(10kcal/kg・min)
自転車 =  20 ←自転車のカロリー表示
風呂  =   0 ←0.0590kcal/kg・min
読書  =   0 ←0.1660kcal/kg・min(700kcal/kg・h)
消費計 =3300くらい

χ朝食 = 330 ←トマトスープパスタ
χ茶  = 150
χ菓子 = 350 ←Bakedきのこの山
    約 850

ψ菓子 = 300 
ψ茶  = 250
    約 550

ω夕食 = 500 ←ミニ丼カツ
ω夕食 = 120 ←里芋
ω夕食 = 500 ←唐揚げぽ
ω夕食 =  50 ←レタス玉
    約1200

   小計2600

α茶  = 250  
α菓子 = 450

posted by C.C.C3 at 20:47 | 普通普通 | Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年07月12日

野村證券とか

(クローズアップ現代より)

大和に日興も。未だにインサイダ取引らしい。

ある意味、既に実質消滅した商品先物市場と一緒だ。
個人投資家を一顧だにしない。

とりあえず野村くらい潰したらどうだろう?
頑張れ公正取引委員会!


posted by C.C.C3 at 19:53 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ダイエット[2847日目]

目標体重:60.0kg
目標までの残り:-17.1kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:77.1kg
体脂肪率:24.5%
BMI:26.7
ベビーリーフは袋がチッコイ…
小分けで買いやすいって見方もあるかな?
お菓子は若干小型のものか、300kカロリー前後のやや低めのものを選ぶようにしてます。

基礎代謝=1650(kcal)
DAM1= 300 ←0.0200kcal/kg・min(90kcal/kg・h)
DPM1=1000 ←0.0200kcal/kg・min(90kcal/kg・h)
睡眠1 = 500 ←0.0160kcal/kg・min(70kcal/kg・h)
睡眠2 =   0 ←0.0160kcal/kg・min(70kcal/kg・h)
筋トレ =   0 ←0.2000kcal/kg・min(850kcal/kg・h)
腹筋  =   0 ←0.1410kcal/kg・min(10kcal/kg・min)
自転車 =  50 ←自転車のカロリー表示
風呂  =   0 ←0.0590kcal/kg・min
読書  =   0 ←0.1660kcal/kg・min(700kcal/kg・h)
消費計 =3500くらい

τ朝食 = 375 ←ねばねばうどん
τ朝食 = 350 ←ローストビーフ
τ茶  = 300
υ夕食 = 750 ←どんからあげ、ベビーリーフ
υ茶  = 250  
    約2000 


φおやつ=余裕アリ 

posted by C.C.C3 at 19:39 | 普通普通 | Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ジュビア134話

この方がNAVERっぽいですね。

posted by C.C.C3 at 12:28 | Comment(0) | TrackBack(0) | アニメ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年07月11日

復興に脱原発など

消費税以外やること変わらんじゃないか、、

見るに耐えんな。。
地元の支援者もたいがいにすべきじゃないか。

それよか維新の会と名古屋に期待したい。

posted by C.C.C3 at 21:34 | Comment(0) | TrackBack(0) | 経済一般 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

133話のジュビア

既に二回目にしてめんどくさくなってきた…
世の中、NAVERまとめだけで暮らしてる人もいるそうな。。
さすがにジュビアじゃそこまでいかんか、、

しかし、控えめな女の子は素晴らしいですなー


posted by C.C.C3 at 20:30 | Comment(0) | TrackBack(0) | アニメ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ダイエット[2846日目]

目標体重:60.0kg
目標までの残り:-17.1kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:77.1kg
体脂肪率:25.0%
BMI:26.7
2日連続して基礎代謝1600台!
よーし、ちったー筋肉ついてるぞー。

但し、体重、減る気配出てこないっす・・・

基礎代謝=1615(kcal)
DAM1= 140 ←0.0200kcal/kg・min(90kcal/kg・h)
DPM1=1000 ←0.0200kcal/kg・min(90kcal/kg・h)
睡眠1 = 500 ←0.0160kcal/kg・min(70kcal/kg・h)
睡眠2 =   0 ←0.0160kcal/kg・min(70kcal/kg・h)
筋トレ =   0 ←0.2000kcal/kg・min(850kcal/kg・h)
腹筋  =   0 ←0.1410kcal/kg・min(10kcal/kg・min)
自転車 =  50 ←自転車のカロリー表示
風呂  =   0 ←0.0590kcal/kg・min
読書  =   0 ←0.1660kcal/kg・min(700kcal/kg・h)
消費計 =3350くらい

ξ朝食 = 250 ←
о昼食 =1000 ←かつどん、しょうがかぼちゃ
π茶  = 250  
ρ夕食 =1000 ←さんま丼、ローストビーフ、ベビーリーフ
    約2500 

σおやつ=余裕アリ 

posted by C.C.C3 at 18:01 | 普通普通 | Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

漬け物石と二号機

最近の漬物石は石に見えません。
「おもし=重石」ということばの「石」は昭和の残り香ってこと?

発電と漬物石は関係ありません。
ちょっと並べて見ただけ。

image-20120711165616.jpg

2号機は見事にシンプルな構造に出来上がりました。
モータにちっこいタイヤ直結、、、ってかタイヤじゃないですが、これでも十分自転車のタイヤで回せます。

ちょっと誤算だったのは、案外天気良いというか、薄日で明るかったりすると十分発電するので、
端末常接するのでなければ自転車の登場機会が少ないこと。

今日みたいにガンガン晴れてくれると、コンバータチェンジしてエアコンまで動かしてしまいますが、
実はエアコン動かすってのも考えモノかなと。。
何しろ涼しいのに慣れたら毎日動かさないと行けないから。。
例年の如く、いけるところまで送風やドライで耐えて、どうしてもってなったら冷房運転にしようと思います。

ちなみに、送風は10ワット程度、ドライは150〜250ワットなのですが、コンバータは大型のに交換しないと安定動作しません。
これがなかなかメンドイのですよね。。
家庭用のスイッチ類をホームセンタで見て回ると、案外許容容量が小さかったりします。
素人感覚では壁についてるスイッチってだいたい1500Wくらいまでいけそうなんだけど、、
やっぱ電気工事士専門店みたいなのがあるのかな??

ってなわけで、未だに手動で切替。



そして漬物石。
一個5kgで798円!
これで結構持ちやすい。
金属製のダンベルは5kgで2980円。
こりゃ漬物石しかないなと思った次第です。






posted by C.C.C3 at 16:56 | Comment(0) | TrackBack(0) | 発電 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年07月10日

ダイエット[2845日目]

目標体重:60.0kg
目標までの残り:-17.7kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:77.7kg
体脂肪率:24.9%
BMI:26.9
いやー今日は暑かったからまた太っちまった…
体脂肪は妙に減って、基礎代謝が増えてた。
誤差だとしても少しは筋肉がついてきたということだろう。

久しぶりに1日稼働できた。
これが続けば良いが、あんまり期待しないでおこう。

明日をいきるモチベーションとして何かやること考えておくのも作戦だけど、
それやってると眠れなくなるし、思いつくと余計眠れない。
「さーて、、今日は一体何をしよう?」ってくらいが丁度良いのかもしれない。
もしくは『日課』があるのか。。

僕は脳みそ使わないルーチンワークが一番キライだけど、
あんがいいける口なのかな?
確かにドラクエもFFも経験値上げるためのルーチン的戦闘が欠かせなかった、、、
そりゃあくまで目的があってなんだけど、
そうじゃなくて、日常に日課(ナンカ変な日本語だな)。。

まーいーのか。。
頭も使うし、体も動かすってな創造的なことも入ってればいっか。


基礎代謝=1640(kcal)
DAM1= 350 ←0.0200kcal/kg・min(90kcal/kg・h)
DPM1= 800 ←0.0200kcal/kg・min(90kcal/kg・h)
睡眠1 = 500 ←0.0160kcal/kg・min(70kcal/kg・h)
睡眠2 =   0 ←0.0160kcal/kg・min(70kcal/kg・h)
筋トレ =   0 ←0.2000kcal/kg・min(850kcal/kg・h)
腹筋  =   0 ←0.1410kcal/kg・min(10kcal/kg・min)
自転車 = 250 ←自転車のカロリー表示
風呂  = 100 ←0.0590kcal/kg・min
読書  =   0 ←0.1660kcal/kg・min(700kcal/kg・h)
消費計 =3600くらい

η茶  = 150 ←Tea'sTea ピーチ
θ食  = 644 ←さかなごはん
ι食  = 644 
κおやつ= 478 ←久しぶりのアイスx2
λ茶  = 250
    約2200

μおやつ=余裕アリ 

posted by C.C.C3 at 22:58 | 好調好調 | Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ジュビア満載

ってことで、活用することに。

posted by C.C.C3 at 22:32 | Comment(0) | TrackBack(0) | アニメ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ナツっすな

丁度一番熱い時間に出かけていたらしく、もう夏だなと。
ずっと夏休みが続けば良いのにって思ってたし、
夏色キセキじゃ「ハルヒですか?」ってなこともあった。

実際、ずっと夏休みになってみると、
なんか時間がのっぺりしててまとわりつくような感じ。
おっしゃー!明日から何すっぺー!!ってほどじゃないんだなぁ、、

そっか。
夏休みじゃねんだっけか、、。
まーずは健康にならんとなー。

で、久しぶりに太陽電池が満充電でピカピカ点滅してるので、
6Aも食べる電気食いの自転車バッテリのチャージも追加。

久しぶりなので、端末は一度シャットダウンしてから。

エアコンにはそろそろよしずをかけたいところだけど、
100円ショップ行ったら、みごとにすだればっかりだった・・・

posted by C.C.C3 at 15:22 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年07月09日

データディスクバックアップ

データドライブを物理バックアップ。やっぱこれやっとくと安心だ。

前回はBackblazeがfrozenする直前だった。
その前の初期バックアップ中はどうだったかなー?
と思いつつ、男なら実験だ〜!
ってことで、バックアップ先ディスクでbackblaze再開→何事もなく続きから転送開始。

うむぅ。

初期バックアップ終わるまでに問合せしてみるか。。
どーやって説明したらいんだろ??

またfrozenになるんだとしたら、
ちょっと早めの買い替えしておくってのも良いかも。
今度はデータドライブも7200rpm。キャッシュもちゃんと64MBのやつにするぞ。

20120709_ScreenClip.jpg
これはどうなんだ?
そろそろ底打ちが近いと見て良いのか?
当然まだ安くなるだろうけど、ずいぶん状況が改善した。
posted by C.C.C3 at 20:30 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ダイエット[2844日目]

目標体重:60.0kg
目標までの残り:-16.9kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:76.9kg
体脂肪率:26.9%
BMI:26.6
運動したけど、お菓子食い過ぎで貯金無し…
このあときっとなんか食べるから逆に明日につけが残る。

基礎代謝=1580(kcal)
デスク1= 300 ←0.0200kcal/kg・min(90kcal/kg・h)
デスク2= 200 ←0.0200kcal/kg・min(90kcal/kg・h)
デスク3= 400 ←0.0200kcal/kg・min(90kcal/kg・h)
睡眠1 = 700 ←0.0160kcal/kg・min(70kcal/kg・h)
睡眠2 =   0 ←0.0160kcal/kg・min(70kcal/kg・h)
筋トレ = 600 ←0.2000kcal/kg・min(850kcal/kg・h)
腹筋  =   0 ←0.1410kcal/kg・min(10kcal/kg・min)
自転車 = 250 ←自転車のカロリー表示
風呂  =  50 ←0.0590kcal/kg・min
読書  =   0 ←0.1660kcal/kg・min(700kcal/kg・h)
消費計A=4000くらい

δおやつ= 323 ←団子
δおやつ= 800 ←ラスク
δ茶  = 150 ←Tea'sTea 当然ピーチ
δ計  約1400

ε食  = 450 ←ポテサラ
ε食  = 800 ←ローストビーフ
ε茶  = 150 ←Tea'sTea ピーチ
    約1400

ζ食  = 250 ←酢豚
ζ食  = 800 ←バーグ丼
    約1000
posted by C.C.C3 at 20:07 | 普通普通 | Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ダイエット[2844日目]

目標体重:60.0kg
目標までの残り:-16.9kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:76.9kg
体脂肪率:26.9%
BMI:26.6
貯金あっても体重減らんぞ。。
不利な方向の誤差だったらまじーな。
貯金は1日1000くらいを目指した方が良いのか。。

貧民は増えすぎるので死ねば良いという理論(そーいってるわけじゃないので
安易に読んで誤解せんでもらいたい)を語る資格なしだ。

あまりに先進国は飽食過ぎる。
自重しろよな、、、


基礎代謝=1580(kcal)
デスク1= 600 ←0.0200kcal/kg・min(90kcal/kg・h)
デスク2=1800 ←0.0200kcal/kg・min(90kcal/kg・h)
睡眠1 = 400 ←0.0160kcal/kg・min(70kcal/kg・h)
睡眠2 =   0 ←0.0160kcal/kg・min(70kcal/kg・h)
筋トレ =   0 ←0.2000kcal/kg・min(850kcal/kg・h)
腹筋  =   0 ←0.1410kcal/kg・min(10kcal/kg・min)
自転車 =   0 ←自転車のカロリー表示
移動  =   0 ←万歩計(消費カロリーモード)にて
風呂  =   0 ←0.0590kcal/kg・min
読書  =   0 ←0.1660kcal/kg・min(700kcal/kg・h)
消費計A=4300
         
α食  = 400 ←ポテサラ
α食  = 240 ←バナナ3本
α飲  = 150 ←ゲータレード
α計  約 800

β食  = 323 ←ちぇけんすてーけ
β食  = 400 ←中華そば
β食  = 180 ←白和え
β食  = 600 ←ビーフなんとか
β計  約1500

γ食  = 323 ←ちぇけんすてーけ
γ食  = 400 ←中華そば
γ食  = 600 ←ビーフなんとか
γ計  約1400

貯金  約 500


posted by C.C.C3 at 02:19 | 普通普通 | Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年07月08日

妄想ジュビアがステキ

Fairy Tail 108話。ずいぶん昔でんな、、、

シリアスな戦闘直前に1分も割いて妄想。


image-20120708222216.png

自らのことよりグレイが心配で仕方ないジュビア。
たった1秒でこんなに顔が変わっても同じ人だって理解できるんだから人の脳みそって賢い!そして、こんな表現ができるアニメはすごい。実写映画だと背景書くだけで大変だろーなぁ、、

そしてそして、携帯持ってたら待受にしたいほどのデフォルメジュビ子さんの可愛さ。
いやー、人生たった120年。その内、元気に活動できるのはわずか数十年しかないというのにこんなつまらん日記に時間をかけるとは、、、

なんたる不覚。
いや、それでこそオレ。
この瞬間までについては我が生涯に一片の悔いなし。

で、コマが変わって更にカワイイ。

『ジュビ子心配』


image-20120708222258.png

ぴったし一分でエルザに叱られてしまいました(笑)

この後エルザはお出かけで、ジュビ子(グレイに対して総デレ) 対 敵子(グレイに対して総ツン)は引き分けになりました(ネタバレ)。
対戦も含めてグレイにとっては完全にありがた迷惑な話だった。

posted by C.C.C3 at 22:24 | Comment(0) | TrackBack(0) | アニメ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ベキ子さんさいこー! #イッテQ

イーネ。ホンネのオンナノコ。
posted by C.C.C3 at 20:15 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ダイエット[2843日目]

目標体重:60.0kg
目標までの残り:-16.8kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:76.8kg
体脂肪率:26.3%
BMI:26.6
基礎代謝=1580(kcal)
デスク1= 720 ←0.0200kcal/kg・min(90kcal/kg・h)
デスク2=   0 ←0.0200kcal/kg・min(90kcal/kg・h)
睡眠1 = 800 ←0.0160kcal/kg・min(70kcal/kg・h)
睡眠2 =   0 ←0.0160kcal/kg・min(70kcal/kg・h)
筋トレ =   0 ←0.2000kcal/kg・min(850kcal/kg・h)
腹筋  =   0 ←0.1410kcal/kg・min(10kcal/kg・min)
自転車 =   0 ←自転車のカロリー表示
移動  =   0 ←万歩計(消費カロリーモード)にて
風呂  =   0 ←0.0590kcal/kg・min
読書  =   0 ←0.1660kcal/kg・min(700kcal/kg・h)
消費計A=3100
         
α飲み物= 150 ←Tea'sTea
αおやつ= 450 ←あんドーナツ
β食  = 560 ←麺づくり
γ食  =1200 ←アジフライ丼x2、かぼちゃ


posted by C.C.C3 at 05:59 | 不調不調 | Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

それでも不安が止められないのだ


image-20120708032245.png
posted by C.C.C3 at 03:22 | Comment(0) | TrackBack(0) | アニメ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年07月07日

サラリーマンという安穏に問う!

人のこたーとやかく言えない。最初に言っとく。だけど、問う!

あんたら何やってんの?
それで幸せ?

家族を養うため?
まーそれは譲ろう。
子供が幼い?
なるほど、それは考慮すべきだ。

だが、専業主婦なるものがいる世帯!
貴様ら働け!
非課税枠を超えてきちんと働け!
甘えるでない!

そして、問う。

養った家族は幸せか?
小学校で、中学校で、高校で、、、
幸せに育っているのか?

否!
圧倒的に間違っている。

現時点において学校などどうでも良い。
幸せとは何か、生きるということはどういうことか、何が大切で何に注意すべきか。
貴方が父なら今の10倍時間をかけて教えろ!
専業主婦なるものを雇う世帯、無能な主婦では役にたたん。
彼奴らには相応の労働により家計に経済的貢献を促せ。
そして、専業ではない方のモノ、貴様がそのモノを補佐して子供にきちんと知恵をつけろ。


毎日仕事終わりいビール飲んで楽しいだと?
ふざけるな!!
今の日本の制度を淡々とたどるとそんな当たり前の幸せにすらたどり着けない物が毎年100万人も増えていくんだ。

家庭は大事だ(オレは知らん)。
今の国は糞蟲以下だが、それでも勝手に希望を捨てることはクソ虫以下だ。

まだやれる。
なんとかなるかも知れん。
そして、ほっといても潰れる前に気づくかも知れん。

行くべきなのは学習塾じゃない。



posted by C.C.C3 at 06:33 | Comment(0) | TrackBack(0) | 経済一般 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ダイエット[2842日目]

目標体重:60.0kg
目標までの残り:-16.2kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:76.2kg
体脂肪率:26.5%
BMI:26.4
基礎代謝=1570(kcal)
デスク1= 500 ←0.0200kcal/kg・min(90kcal/kg・h)
デスク2=  30 ←0.0200kcal/kg・min(90kcal/kg・h)
睡眠1 = 500 ←0.0160kcal/kg・min(70kcal/kg・h)
睡眠2 = 700 ←0.0160kcal/kg・min(70kcal/kg・h)
筋トレ =   0 ←0.2000kcal/kg・min(850kcal/kg・h)
腹筋  =   0 ←0.1410kcal/kg・min(10kcal/kg・min)
自転車 =   0 ←自転車のカロリー表示
移動  =   0 ←万歩計(消費カロリーモード)にて
風呂  =   0 ←0.0590kcal/kg・min
読書  =   0 ←0.1660kcal/kg・min(700kcal/kg・h)
消費計A=3300
         
食事 α= 560 ←麺づくりx2
飲み物α= 130 ←ビタミンC
おやつα= 300 ←チョコ最中

食事 β= 237 ←麻婆豆腐
食事 β= 268 ←ごやちゃん
食事 β= 490 ←さかなごはん
飲み物β= 125 

posted by C.C.C3 at 02:14 | 普通普通 | Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年07月06日

カン氏の肩に手を置きたい

多分、どんな政権でも今の日本だったら同じ事になった。

建国以来最大の教訓にするしかない。

大人なら分かろう。野党も控えよ。

今は賠償・復旧と今後の対策を全力で進めようじゃないか。

posted by C.C.C3 at 09:52 | Comment(2) | TrackBack(0) | 経済一般 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ダイエット[2841日目]

目標体重:60.0kg
目標までの残り:-16.5kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:76.5kg
体脂肪率:26.6%
BMI:26.5
今日は疲れが出ました…

基礎代謝=1575(kcal)
デスク1= 540 ←0.0200kcal/kg・min(90kcal/kg・h)
デスク2= 200 ←0.0200kcal/kg・min(90kcal/kg・h)
睡眠1 = 350 ←0.0160kcal/kg・min(70kcal/kg・h)
睡眠2 = 300 ←0.0160kcal/kg・min(70kcal/kg・h)
筋トレ =   0 ←0.2000kcal/kg・min(850kcal/kg・h)
腹筋  =   0 ←0.1410kcal/kg・min(10kcal/kg・min)
自転車 = 150 ←自転車のカロリー表示
移動  =  80 ←万歩計(消費カロリーモード)にて
風呂  =   0 ←0.0590kcal/kg・min
読書  =   0 ←0.1660kcal/kg・min(700kcal/kg・h)
消費計A=3195
         
食事 α= 350 ←野菜ごった煮
食事 α= 280 ←麺づくり
食事 α= 550 ←ひやしそばx2
飲み物α= 130 ←ビタミンC
おやつα=1500 ←いろいろ
摂取計α=2810(残385)  



posted by C.C.C3 at 04:25 | 絶不調絶不調 | Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年07月05日

ダイエット[2840日目]

目標体重:60.0kg
目標までの残り:-16.5kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:76.5kg
体脂肪率:26.6%
BMI:26.5
夏カゼっぽいっす。アホだから。
それと昨日やりすぎたので体だるくて起き上がれない…


基礎代謝=1575(kcal)
デスク1= 300 ←0.0200kcal/kg・min(90kcal/kg・h)
デスク2= 120 ←0.0200kcal/kg・min(90kcal/kg・h)
睡眠1 = 400 ←0.0160kcal/kg・min(70kcal/kg・h)
睡眠2 = 550 ←0.0160kcal/kg・min(70kcal/kg・h)
筋トレ =   0 ←0.2000kcal/kg・min(850kcal/kg・h)
腹筋  =   0 ←0.1410kcal/kg・min(10kcal/kg・min)
自転車 =  30 ←自転車のカロリー表示
移動  =  30 ←万歩計(消費カロリーモード)にて
風呂  =   0 ←0.0590kcal/kg・min
読書  =   0 ←0.1660kcal/kg・min(700kcal/kg・h)
消費計A=3005    
         
食事 α= 450 ←中華丼
食事 α= 200 ←卵焼き
飲み物α= 850 ←りおりお
摂取計α=1500(残500)  






posted by C.C.C3 at 05:31 | 絶不調絶不調 | Comment(4) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年07月04日

サンジくんが泣いちゃうぞ

Photo

「今のところ」と前置きした上で学術見解をのべるべきだな。
サンジくん、折角魚人島にたどり着いたのに生き甲斐無くしちゃうじゃないか。

NASAにしても、未知を調査してるわけで、そんなかに地球外生命や更に高度な知的生命を最初から否定してかかっちゃ面白いくない。
夢をもって研究を進めるべきだ。

ノーベル賞だって基本的には探究心だ。
湯川先生など非常に精神的に削られながら研究を続けられたのだが、やっぱりそこには未知なるものへの情熱があった。

まー僕的にも人魚はいなそーな気がしてるけど、さくっといないっていうのはやめよ。。
それよか、大型の水族館では人魚がデフォルトで泳ぐようなパフォーマンス仕掛けたほうがよっぽどロマンあるんじゃないのかな?

posted by C.C.C3 at 22:20 | Comment(3) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ダイエット[2839日目]

目標体重:60.0kg
目標までの残り:-16.0kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:76.0kg
体脂肪率:26.6%
BMI:26.3
今日は筋トレ2セットに挑戦。
慣れてきたので同じ時間で倍できるようになった。
トレーナー氏が言うには3セットできるようになるとベターとのこと。
最後は必死。
死ぬ気の炎はまだまだ大きくできる。

基礎代謝=1575(kcal)
デスク1= 120 ←0.0200kcal/kg・min(90kcal/kg・h)
デスク2=   0 ←0.0200kcal/kg・min(90kcal/kg・h)
睡眠1 = 400 ←0.0160kcal/kg・min(70kcal/kg・h)
睡眠2 =   0 ←0.0160kcal/kg・min(70kcal/kg・h)
筋トレ = 850 ←0.2000kcal/kg・min(850kcal/kg・h)
腹筋  =   0 ←0.1410kcal/kg・min(10kcal/kg・min)
自転車 = 230 ←自転車のカロリー表示
移動  =  50 ←万歩計(消費カロリーモード)にて
風呂  =  50 ←0.0590kcal/kg・min
読書  =   0 ←0.1660kcal/kg・min(700kcal/kg・h)
消費計A=3275        
         
食事 α= 550 ←めしどんぶりたっぷり
食事 α= 270 ←刺身
食事 α= 200 ←とまと
おやつα= 400 ←チョコブロック
飲み物α= 400 ←ゲータレードx2+Tea'sTea
食事 α= 100 ←なんとかマリネ
摂取計α=1920(残1335)  


但し、心拍数を過度に変動させることは好ましくないのでゆっくりだ。。
冷静に死ぬ気で頑張るというのは一体?
だが、120を前にしていやこの話は、
庶民の平均余命75年を7割消化するころ(50歳)には感づき、
8割消化(60歳)することには達したい境地。

災害や事故で平均寿命に達せず死ぬ人もいる、たくさん残された関係者がいる。
だけどその人達を含めても、自然や宇宙の営みに比べれば一瞬だ。
なーんてことをすべて飲み込んだ上で「僕」という存在にたどり着く。

やるぜ−!
超やるぜーーー!!




posted by C.C.C3 at 01:54 | 不調不調 | Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年07月03日

ヒッグス粒子

CERNも明日レポートがあるらしい。

ある意味日本につくらなくて正解だったけど、実験の進み具合がなんとも緩やか…
地球シミュレータや京にしたってそうだけど、性能だけじゃなくて運用とアプリも含めた技術の緻密さは日本のウリだよなー。


posted by C.C.C3 at 13:27 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

生きる希望というのはこういうことだ!


天狼星通信より。

----

2012年6月29日 (金)

グイン・サーガ正編続刊のお知らせ。

 130巻で著者逝去のため中断しているグイン・サーガが、新たな執筆者によって続刊が刊行されることとなりました。
----

ォい!みかづき嬉しいぞ!

うれしくて仕方ないーーーーー!!!!
ヤター!!!
ヤッター!!!
ヤッタッター!!!


栗本先生見てますかー?
あなたの蒔いた種は森になりますよー!


posted by C.C.C3 at 09:06 | Comment(0) | TrackBack(0) | | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

民主党、膿が抜けました…

良かった良かった。

輿石爺、良い仕事した。
お疲れ様。

野田っちはよく頭を下げた。

あんまし政治思想を書いてもみんなひいちゃうだろーけど、
僕は自民党が大嫌い。
彼らが日本をダメにした。

自民党が与党だった時代に、民主党が掲げた政策はとても良かった。
最低保障年金みたいなのは今のところまだ諦めたわけじゃないそうだ。
自民党にしても民主党にしても、根っこは一緒だからヨーダくらいになったら大した違いは無いが、
120までしか生きれない僕には案外違って見える。

今正義は民主党だ。
彼らだけが仕事をしてる。

解散して信を問う、、、何じゃそりゃ?
あんな何言ってんの?
そんなこたーさっぱり思ってないよ。

マニフェストに書いてないことはできません?なにそれ?
政治家なんてみんな嘘つきなんだから、自分だけ聖人ぶるのやめなさい。
だいたいあんた国民の8割は罪人だと思ってるんだよ。
ま、与党から出てくれるというので助かった。

苦渋は不幸にして罪人の近くにいた人。
彼のことをバンザイでたたえた人はさっさと消え失せてくれれば良い。
だけど、心から「世話になった」と恩義を感じてる人もいる。
新人議員などなるほど面倒見が良い所があるから(それが醜悪)、心から悩んだ議員もいるようだ。

そんな中、惑わされず自分の信念を貫ける人はすごい。
今日のNHKニュースウォッチ9に出てた人など投票に値するなかなかの男だ。

いくら年に5000万は遊べると言っても
こんな仕事はしたくないなー。。

心から関わりたくない。


それとは関係無いが、あんまり性急に選挙をヤッてほしくない。
今期が終わったら仕方ないのかなァ?
もめるかもしれないけど、衆議院があるからなんとか前に進めると思うのだが。

幸いにして野田っちは妥協する場所見つけることができる。
それでも合意して前に進むのがイーじゃないか。

選挙やって、民主党大勝なんてことになったら、
合意もクソもなくなる。
自民党にしたたら、今の微妙な状態で譲歩を引き出して合意をつくり、
民主党にたっぷり恩を売っておいた方が後で助かると思う。

谷垣は捨石だ。
かれは自らそれを買ってでたんだ。
日本のこと考えて損して得とって欲しいな。




posted by C.C.C3 at 01:28 | Comment(2) | TrackBack(0) | 経済一般 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年07月02日

女性の指

最近の女性は晩婚だからか寿命が伸びたからか、
40過ぎてもキレイな人が増えたのではないかと思う。

だけど、指は歳相応に老けてることが多い。

顔はキレイなのに
なんで指もキレイにしないんだろ?

店でも病院でも行政でも、
案外指を他人に見せることは多いと思う。

そういやマニキュアどころかネイルアートとかやってるくせに、、
爪はキレイなのに、、
かんじんの指はなんで老けてるんですか?っていっぺん聞いてみたい。。。

(聞いたら処刑だな・・・)

posted by C.C.C3 at 22:46 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

一個卒業

ハルくんの言うとおり、NPCが笑いながら死んでいく様を見るのは辛い者です。いくらでもゲームで遊ぶことはできますが、一つ区切りをつけることにしました。
先日、王者(というかQUEENですが)になったとあるゲーム。

だーれも行ったことないとこまで行きました。
遠隔攻撃してくる人もいますが、それは昔の怨恨。
何しろ混沌の女王としてかなりいたぶりましたカラ。。

で、そんな怨恨のつながりがない人には誰も見えない所まで来てしまいました。
一人で。

もう数ヶ月もしたらやってくる人がいるかもしれないけど、
もう卒業。

潔くアンインストールしました。

明日からまた新しいことやろう!

posted by C.C.C3 at 22:39 | Comment(0) | TrackBack(0) | ゲーム | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ダイエット[2837日目]

目標体重:60.0kg
目標までの残り:-16.6kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:76.6kg
体脂肪率:26.9%
BMI:26.5
食事
朝食
シャンナロー!変化なし。
明日か明後日にはジムに行きたいところだ。

それにしても、睡眠と自転車の消費カロリーってほんとかなー?
いや、それ以前に今日は食い過ぎた。っつーか、昨日も食い過ぎた。
基本的に食い過ぎなんだな…


基礎代謝=1575(kcal)
デスク1= 480 ←0.0200kcal/kg・min(90kcal/kg・h)
デスク2= 200 ←0.0200kcal/kg・min(90kcal/kg・h)
睡眠1 = 500 ←0.0160kcal/kg・min(70kcal/kg・h)
睡眠2 =   0 ←0.0160kcal/kg・min(70kcal/kg・h)
筋トレ =   0 ←0.2000kcal/kg・min(850kcal/kg・h)
腹筋  =   0 ←0.1410kcal/kg・min(10kcal/kg・min)
自転車 = 340 ←自転車のカロリー表示
移動  =  50 ←万歩計(消費カロリーモード)にて
風呂  = 250 ←0.0590kcal/kg・min
読書  =  50 ←0.1660kcal/kg・min(700kcal/kg・h)
消費計A=2815            
         
食事 α= 550 ←あんドーナツ
摂取計α= 550(残2265)  

食事 β=  291 ←ノンフライ麺 
摂取計β= 291(残1974)

食事 γ= 800 ←焼きそば
摂取計γ= 800(残1174 )

食事 δ=  360 ←アジフライ
食事 δ=  430 ←そば丼
食事 δ=  160 ←メロン
摂取計δ= 950(残224)

デスク3= 200 ←0.0200kcal/kg・min(90kcal/kg・h)


食事 ε= 550 ←あんドーナツ
摂取計
ε = 550(残マイナス???)  

posted by C.C.C3 at 22:30 | 普通普通 | Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年6月のこと

IBの口座はマイナス500ドル。一時はマイナス3000くらいだったからだいぶ取り返したことになるのかな。

月初にギリシャ関連で揉めてIVが急騰した。
VIXと金でで稼いだけど、
それ以上に原油は安くなった。
シリアが揉めてるとと思ったけど、織り込んだらしく反応しなかった。

結果はマイナスになったけど、
違和感を感じた時に損切りしたのは正解だった。

VIXが急騰したころから新たにミドルキャップのファンドを買い増した。
一先ずスタートアップとして5万ドル使用。
今後も買い下がって年内に20万ドルまで買い増す。
この調子なら何度かチャンスがあるだろう。


IB以外ではハンサードでファンドが3つsusupendされてしまった。。
本格的にキャッシュかボンドにしたくなってきた。。

カナダは進んでるようで進んでないと報告があった。
地道にロビー活動を続けてるようだけど、
まだ数年かかりそうな雰囲気。

他オークションやら他の活動での収入で大体総合収支はトントン。
結局、今月もせどりにまわせる余裕が無かった…


家計は久しぶりに支出を20万円に抑えた。
10年前は10万円生活と思ってたのだから、そっちの方向に向かえばよいが、
なかなかそうは行かない。

ちょっと自転車やモータを買ったりするとすぐに跳ね上がってしまうのだ。
今年に入って支出が20万円を割ったのは初めてだ。
なにか一手、ブレークスルーが必要なきがする。
(ベランダ野菜で自炊だろ?って答えは分かってるんだ)

とりあえず目下、有り余る(笑)収入を元手に借金を全力で返済中。
ちなみに上述20万円の内、借金返済は3万円だが、簿外で20万円繰り上げ。
結局数字遊びなのだ。

だけど、今年もらう源泉徴収票はちょっと問題があるので、
12月までに借金ゼロにしてしまうのがベターなんだな。

というわけで、オリックスにペイジーで返済した後の残高を見るのがとても快感。
そいつを肴にビールを一杯、、ってな風になりたいなー。
ぉ、、そういえばサントリーのウィスキー残ってたな、、久しぶりに飲んでみるか、、、

(中略)

まず、、、
なんでこんなクソまずいもん喜んで飲むんだろ?
(すまんねー>サントリーの人)


posted by C.C.C3 at 01:12 | Comment(0) | TrackBack(0) | 節約 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

絶望の国の幸福な若者たち

先日から言ってる若造の本。
著者は東大博士課程の学生と言えば学生だ。
社会学ってもんに携わるだけあって、背景知識が豊富でいろんなものを参照してる。



実は最初、下川さんみたいなことを書くのかと期待してたけど、だいぶ裏切られた。
そして、著者の外見にも裏切られた。





ものごと、要は中身じゃな、、

「最近の若者は、、」という「若者」ってのは比較的新しい概念だという話が最初にある。

「実は若者の満足感は向上してる」ってな統計が出てくる。
個の生活には満足してるが、「日本の未来は明るいか?」みたいなことを聞くと途端に暗くなるってな話とか。

中略で、もはや目指していける高嶺の花なんてものは無いから、その辺で死ぬまでみち草くってりゃいーじゃないかということらしい。
いや、若者はどーやらそんなことで手をうとうとしてるんだってこと。手を打つ、というか、打たざるを得ないというか。
高嶺を目指してもほとんど辿りつけない、それだったら、そこらの茂みで四つ葉のクローバー探したらいーじゃん、、、と。

山の頂で頑張るのは一部の人。
庶民は庶民の幸せを、、というわけ。
江戸時代とかと一緒だ…

民主主義が導入されたし、言論の自由や基本的人権が保護されてるから、
考え方によっては江戸時代より幸せだ。

僕はSMAPの「世界に一つだけの花」を思い出した。
そ〜なんだよな。。

日本人全員がオザワみたいに『3年前に使った4億円?そんな小銭のことなんて覚えてませんよ』ってな大物になったら大変だ。
それにそんな経済成り立たない。国も成り立たない。そもそも、オザワ≠人だから。

うーん、、、
なるほどよく分かった、、
けど、これからどうしよう?と思ってしまった。

posted by C.C.C3 at 00:47 | Comment(0) | TrackBack(0) | | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年07月01日

ダイエット[2836日目]

目標体重:60.0kg
目標までの残り:-16.6kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:76.6kg
体脂肪率:25.8%
BMI:26.5
昨日は食べ過ぎました。
体重はともかく、体脂肪率を同じ条件で時間を変えて測ることは困難です。
よって、誤差だらけ。

体脂肪が誤差だらけなら、基礎代謝・筋肉量に骨量(なんてのも表示されますが今んとこ無視)も
毎日誤差だらけのブラウン運動します。
ってなわけで、風呂上がり、トイレの後、飯食った、ゲータレード飲んだ、、とキリがない。

そんな中、とりあえず基礎代謝量は増加傾向。
残念ながら体重も増加傾向。

あんドーナツ10個減らせば良いのですが…
今日は揚げ出し豆腐がかなりグッと来ました。
主食が554kカロリーの所、揚げ出し豆腐は555k。
豆腐だけだと大したことないのにちょっと衣つけたら大変なコトに。。

ゼロカロリーの油の開発が待たれますが、
そんなもんつくって、先進国の人があんまり無駄に長生きすると、
昨日の話で貧困国の人は一層しわ寄せくうはず。
どーやら、大人しくサスティナブルに長生きするなら、小魚と野菜多めにしなければ並んそーです。
そーできりゃ苦労せんのでして、まーモラトリアム。。いや、ここは明確にジレンマです。


基礎代謝=1590(kcal)
デスク1= 150 ←0.0200kcal/kg・min(90kcal/kg・h)
デスク2= 200 ←0.0200kcal/kg・min(90kcal/kg・h)
睡眠1 = 290 ←0.0160kcal/kg・min(70kcal/kg・h)
睡眠2 = 350 ←0.0160kcal/kg・min(70kcal/kg・h)
筋トレ =   0 ←0.2000kcal/kg・min(850kcal/kg・h)
腹筋  =   0 ←0.1410kcal/kg・min(10kcal/kg・min)
自転車 =  30 ←自転車のカロリー表示
移動  =  30 ←万歩計(消費カロリーモード)にて
風呂  =   0 ←0.0590kcal/kg・min
読書  =   0 ←0.1660kcal/kg・min(700kcal/kg・h)
消費計A=2640            
         
食事 α= 550 ←あんドーナツ
食事 α=  90 ←Tea's Tea
摂取計α= 640(残2000)  

食事 β=  291 ←ノンフライ麺 
摂取計β= 291(残1709)

食事 γ=1224 ←揚げ出し豆腐
摂取計γ=1224(残 485)

食事 δ=  700 ←あんドーナツ、スポーツドリンク
摂取計δ= 700(残−215)






posted by C.C.C3 at 21:25 | 普通普通 | Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

自動霧吹き機

自動水やり機みたいなのはあるらしい。

たしか去年も検索したのだった。
すだれに自動で霧吹きすればかなり効果的。

今年は時間にモノを言わせて
太陽光発電を活用した霧吹き、、と行きたいが、
パネルが高いので発想をほんのちょっと転換してエネループを使おうと思う。

当然エネループの充電は太陽光発電でためた電気を使う。


ベランダにはすだれをおこうと思うのでそいつにちょくせつ吹きかけても良いが、
まー夏と言えば現代人にはやっぱエアコンだろう。
エアコンの室外機にはすだれを完備しようと思う。
独特な形で設置した上で、これまた独特にポタポタ水滴を垂らしてやろうと思う。

こりゃー冷えるぜー。

毛細管現象ってのがあるはずだから、
案外、縄と水桶だけ電気使わずに自動給水システムが作れるかも知れん。
あとは絶妙に保水力のあるコンクリートかレンガの日照面にだけ遮熱塗料を塗って、
その上に前述毛細管現象って方法も渋い。

いずれにしてもすだれ、、いやよしずか?は必須として、
今年はそれ以上の高価を狙ってみたい。

効果の程はよく分からんが、
去年は一人暮らしのくせして、結局電気代1万円くらいになったから、
2,3割落とせればかなり高価あったと言えるだろう。

ほんの30年ほど前までは扇風機だけでしのいでたんだよなー。
間違いなくあの頃には戻れん!

憲法が定める文化的最低限のなんとかには、
夏の冷房、冬の暖房、梅雨の除湿が含まれてるだろう。

こないだNHKスペシャルに出てた社会学の本を書いた先生(というか若造)は、
「最近の若者で言えば、Wiiを友達とできるとか、モンハンをやる仲間がいるってなところか」
というように憲法の基本的人権を説明してる。

若造だけになかなか良いことを言う。


posted by C.C.C3 at 01:08 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする